HOME PAGE | E-MAIL TO ADMIN | RSS | FOVORITE | SET HOME PAGE | SAVE PAGE AS | ADMIN PROFILE

منوي اصلي

v صفحه نخست
v پروفايل مدير وبلاگ
vپست الکترونيک
v آرشيو وبلاگ
vعناوين مطالب وبلاگ
vتماس با ما

آرشیو مطالب

1390
لينك باكس و بنر
پيام مديريت وبلاگ : با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، به سايت جدیدترین نرم افزار روز دنیا | عکس | فیلم | بازی | اس ام اس | خوش آمديد . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وبلاگ ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و به ما در بهتر شدن كيفيت مطالب وبلاگ ياري رسانيد . براي سريع تر رسيدن به مطلب مورد نظر از آرشيو موضوعي استفاده كنيد همچنين ميتونيد به آرشيو مراجعه كنيد. براي تبادل لينك , لوگو ,بنر يا آر اس اس از طريق نظرات به ما اطلاع دهيد .
با توقع زیاد از فرزندان، آینده آنها را تباه نکنید!

دکتر بدری السادات بهرامی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا ـ منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه برای تعیین هدف و راه و روش صحیح در زندگی داشتن علاقه، به تنهایی کافی نیست، گفت: شرط کسب موفقیت در هر رشته، داشتن استعداد خاص در آن زمینه است.

وی با اشاره به اینکه والدین باید در انتخاب هدف مناسب، چگونگی درست آرزو کردن را به فرزندان خود بیاموزند، گفت: گاه به تصور اینکه خواستن توانستن است ممکن است فرزندان را تشویق کنید در راه مورد علاقه خود تلاش کنند درحالی که باید با ارزیابی صحیح و شناسایی توانایی واقعی فرزند، به وی بیاموزید راهی را انتخاب کند که قادر به انجام آن باشد.

این مدرس دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر اینکه موفقیت فرزندان با انتخاب راه مناسب موجب افزایش اعتماد به نفس آنان می شود، گفت: توقع زیاد از فرزندان موجب تباهی آینده شان می شود.

دکتر بهرامی با بیان اینکه آرزوهای خارج ازحد توان موجب قربانی شدن اهداف مناسب در زندگی می شود، یادآور شد: باید ارزیابی کنید رسیدن به آرزو به چه قیمتی تمام می شود. صرف وقت جهت تحقق آرزوها ممکن است موجب تحلیل انرژی و قربانی شدن روابط خانوادگی شود.

این روانشناس با تاکید بر اینکه مراقب باشید تا دچار خیال پردازی نشوید، گفت: بهتر است از تفکرات و خیال پردازی به عنوان طرح ذهنی برای حرکت مثبت استفاده شود تا به طرح ها رنگ داده شود.

دکتر بهرامی خاطر نشان کرد: باید به فرزندان بیاموزید با واقعیت زندگی کنند و در جهت کسب مهارت هایی که بالقوه توانایی دارند تلاش کنند تا به آرامش و صلح درونی برسند.

                                                                                                           منبع:ایسنا

موضوعیت:

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
راهکاری برای افزایش رضایت از زندگی

در چند سال اخیر‌، روان‌شناسان و جامعه‌شناسان به بررسی اطلاعات درباره پرسشی پرداخته‌اند كه قبلاً‌ برای فلاسفه مهم بود: چه چیزی باعث رضایت ما می‌شود؟
پژوهشگران به این منظور تحقیقات گسترده‌ای در سراسر جهان انجام داده‌اند تا ببینند چگونه چیزهایی مانند پول، نگرش، فرهنگ، حافظه، تندرستی، نوع‌دوستی و عادات روزانه بر احساس بهروزی ما تأثیر می‌گذارد. حوزه جدید روان‌شناسی مثبت پر از یافته‌های جدیدی حاكی از آن است كه اعمال ما تأثیر چشمگیری بر احساس خوشبختی و رضایت ما از زندگی دارد. 10 راهبرد ثابت‌شده برای افزایش رضایت عبارتند از:


 1. لحظات روزانه زندگی را درك كنید

هر از چندی مكث كنید تا گل سرخی را ببویید یا كودكان را حین بازی تماشا كنید. كسانی كه درنگ می‌كنند تا وقایعی را كه به‌طور عادی با عجله پشت سر می‌گذارند، ببینند یا در طول روز به وقایع خوشایند روزانه فكر می‌كنند، افزایش قابل توجهی را از نظر رضایت و كاهش افسردگی گزارش می‌كنند.


 2. از مقایسه بپرهیزید

چشم و هم‌چشمی جزئی از بسیاری از فرهنگ‌هاست اما مقایسه خودمان با سایرین می‌تواند به رضایت و عزت نفس لطمه وارد كند. به جای مقایسه كردن با دیگران، توجه خود را به دستاوردهای شخصی معطوف كنید تا به رضایت بیشتری دست یابید.


 3. بیش از اندازه به پول توجه نكنید

كسانی كه پول را در رأس فهرست اولویت‌های خود قرار می‌دهند، بیشتر در معرض افسردگی، اضطراب و عزت نفس پایین هستند. این امر در ملل و فرهنگ‌های گوناگون یكسان است. هر چقدر بیشتر رضایت را در كالاهای مادی بجوییم، كمتر آن را می‌یابیم. رضایت، عمر كوتاهی دارد و گذراست. پول‌دوستان نیز در آزمون پویایی و خودشكوفایی نمره اندكی می‌گیرند.


 4. اهداف معنادار داشته باشید

كسانی كه برای تحقق چیزی ارزشمند تلاش می‌كنند، بسیار راضی‌تر از كسانی هستند كه رؤیاها یا آرزویی ندارند. این اهداف می‌تواند به سادگی یاد‌گرفتن مهارتی جدید یا بار آوردن بچه‌ها به شیوه‌ای اخلاقی باشد. انسان همواره برای رشد به نوعی معنا نیاز دارد. به گفته دانشمندان، رضایت و خوشبختی در محل تلاقی لذت و معنا قرار دارد. هدف چه در محل كار و چه در خانه آن است كه فعالیت‌هایی انجام دهیم كه از نظر شخصی هم لذت‌بخش و هم مهم باشد.


 5. در كار ابتكار به خرج دهید

میزان رضایت شما از شغل تا حدی به ابتكاری كه به خرج می‌دهید، بستگی دارد. محققان معتقدند هنگامی كه خلاقیت به خرج می‌دهیم، به دیگران كمك می‌كنیم و راه‌های بهبود در امور را پیشنهاد می‌كنیم یا كارهای اضافی انجام می‌دهیم، از كارمان بیشتر احساس اغنا می‌كنیم.


 6. دوست پیدا كنید و به خانواده اهمیت دهید

افراد راضی معمولاً‌ خانواده دوست و روابط بهتری دارند. اما صرف كمیت رابطه با افراد كافی نیست، بلكه كیفیت آن نیز اهمیت دارد. انسان به رابطه نزدیك نیاز دارد؛ رابطه‌ای كه در برگیرنده تفاهم و توجه باشد.


 7. لبخند بزنید، حتی زمانی كه حالش را ندارید

به‌نظر ساده می‌رسد اما بسیار مؤثر است. افراد راضی امكانات موجود، فرصت‌ها و موفقیت را می‌بینند. وقتی آنان به آینده نگاه می‌كنند، خوشبین هستند و وقتی گذشته را مرور می‌كنند، معمولا گزینه‌های مثبت را می‌بینند. حتی اگر از بچگی اینگونه بزرگ نشده‌اید كه نیمه پر لیوان را ببینید، با تمرین نگرش مثبت به عادت تبدیل می‌شود.


 8. طوری تشكر كنید كه گویی واقعاً قدردان هستید

كسانی كه عادت به سپاسگزاری دارند، معمولاً‌ سالم‌تر و‌ خوشبین‌تر هستند و بیشتر به سوی تحقق اهداف پیشرفت می‌كنند. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی كه به كسانی كه به آنان كمك كرده‌اند، نامه تشكرآمیز می‌نویسند، از نظر رضایت در سطح بالا و از نظر افسردگی در سطح پایینی قرار دارند. به علاوه اثر یك نامه تشكرآمیز تا هفته‌ها طول می‌كشد.


 9. از خانه بیرون بروید و ورزش كنید

تحقیقات نشان می‌دهد كه ورزش می‌تواند به اندازه داروها در درمان افسردگی مؤثر باشد و در عین حال هیچ‌گونه عوارض جانبی نیز نداشته باشد. به علاوه، هزینه آن نیز به‌مراتب كمتر است. ورزش منظم حس تحقق چیزی را به انسان می‌دهد، امكان تعامل با دیگران را فراهم می‌كند، هورمون‌های عامل احساس خوب را در بدن آزاد می‌كند و عزت نفس را افزایش می‌دهد.


 10. بخشش را فراموش نكنید

نوع‌دوستی و بخشش را به جزئی از زندگی خود تبدیل كنید و از این كار مقصودی را بجویید. محققان می‌گویند كمك به همسایه، داوطلب‌شدن برای انجام كارهای عام‌المنفعه یا اهدای كالا و خدمات باعث ایجاد احساس خوبی در شخص می‌شود كه مزایای زیادی از نظر تندرستی به همراه دارد كه از ورزش كردن یا ترك كردن سیگار هم بیشتر است. گوش كردن به درد دل دوست، یاد دادن مهارت‌ها، توجه به موفقیت‌های دیگران و روحیه گذشت نیز به رضایت می‌افزاید. محققان می‌گویند كسانی كه برای دیگران خرج می‌كنند، بیشتر از كسانی كه برای خودشان خرج می‌كنند، احساس رضایت می‌كنند.

موضوعیت:مقالات و تحقیقات پزشکی

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
باورهای غلط در مورد سرما خوردگی

1. سرما خوردگی را با عرق کردن از بدن بیرون کنیم.
مطمئناً همه ی ما در موقع سرما خوردگی خودمان را با چند پتو پوشانده ایم تا عرق کنیم و به این ترتیب بیماری را از بدن خارج کنیم. این کار اصلاً برای رهایی از شر بیماری موثر نیست و تنها مزیت این کار آن است که چون احساس گرما می کنید، باعث می شود احساس خوبی داشته باشید.

2. خطر ابتلا به آنفولانزا از طریق واکسن
بعضی از مردم فکر می کنند که بعد از تزریق واکسن آنفولانزا به این بیماری مبتلا می شوند؛ این موضوع اصلاً حقیقت ندارد و از آنجا نشأت می گیرد که مردم فکر می کنند واکسن آنفولانزا حاوی ویروس ضعیف شده ی این بیماری است. واکسن آنفولانزا در واقع حاوی اجزایی از ویروس این بیماری است و ویروس کامل را در خود ندارد و بنابر این نمی تواند باعث بیماری شود.

3. سیستم دفاعی ضعیف
اگر سیستم دفاعی بدن شما به دلیل سایر بیماری ها ضعیف شده باشد به این معنی نیست که در معرض ابتلا به سرما خوردگی هستید. تحقیقات نشان داده اند که افراد سالم و بیمار به یک اندازه در معرض ابتلا به سرماخوردگی هستند. جالب تر اینکه در همین تحقیق 95 درصد از افرادی که ویروس سرماخوردگی مستقیماً به بینی آنها تزریق شده بود ناقل این بیماری بودند اما تنها 75 درصد از آنها علائم بیماری را از خود بروز دادند و به سرما خوردگی مبتلا شدند.

4. ویتامین C
اینکه می گویند مصرف زیاد ویتامین C باعث درمان سرماخوردگی می شود تنها یک افسانه است. با وجودی که استفاده از ویتامین ها و مواد معدنی مفید است اما هیچ تأثیری بر ویروس سرماخوردگی ندارند.

5. سرماخوردگی زمستانی
شایعه ای که در این باره وجود دارد این است که افراد بیشتر در طول زمستان به سرماخوردگی مبتلا می شوند اما واقعیت این است که این اتفاق بیشتر در فصل های بهار و پاییز می افتد و نه در زمستان.

6. نباید شیر بنوشید
بسیاری از مردم فکر می کنند که در زمان سرما خوردگی نباید شیر نوشید چون باعث تولید مایع مخاطی بیشتری می شود. این تفکر اشتباه است و شیر باعث تولید بیشتر مخاط نمی شود. شما می توانید هر قدر مایلید شیر بنوشید و هیچ تأثیری بر سرماخوردگی تان نخواهد داشت.

7. سرما باعث سرماخوردگی می شود
حتماً شما هم از بزرگتر ها شنیده اید که می گویند با لباس یا موی خیس از خانه خارج نشوید و یا حتماً خود را با لباس گرم بپوشانید چون سرما می خورید. در واقع در بیماری سرماخوردگی دمای بدن فرد یا دمای محیط هیچ تأثیری ندارد. وقتی ویروس سرماخوردگی به بدن شما منتقل شود به این بیماری مبتلا می شوید و فرقی نمی کند که احساس سرما کنید یا گرما و یا خشک باشید یا خیس. البته توضیح این نکته ضروری است که چون بخش مهمی از انرژی انسان صرف حفظ تعادل حرارتی بدن می شود و در هوای سرد انرژی بیشتری برای این منظور مصرف می شود لذا بدن ممکن است در مقابل ویروسهای سرماخوردگی نسبت به شرایط نرمال عملکرد ضعیف تری نشان دهد. پس گرم نگه داشتن بدن در هوای سرد مفید است.

8. نباید علائم سرماخوردگی را درمان کرد
بسیاری بر این باورند که علائم سرماخوردگی مثل سرفه، آبریزش بینی وغیره برای این بوجود آمده اند که بیماری ما را زودتر بهبود بخشند بنابراین نباید از دارو برای رفع این علائم استفاده کرد. اما واقعیت این است که این علائم نه تنها در کوتاه شدن دوره ی بیماری نقشی ندارند بلکه باعث می شوند بیماری به سایر افراد هم منتقل شود. بنابراین استفاده از داروهای مسکن و ضد سرماخوردگی علاوه بر اینکه تحمل بیماری را راحت تر می کنند، از انتشار آن هم جلوگیری می نمایند.

9.در زمان تب نباید غذا خورد
می گویند فردی که سرما خورده است در زمان تب نباید غذا بخورد امااین حرف کاملاً اشتباه است. خوردن غذا هیچ تأثیر منفی ای بر روی بدن ندارد؛ خصوصاً زمانی که بیمار هستید. در واقع عکس این مسئله درست است. خوردن غذا باعث می شود بدن سوخت کافی برای مقابله با بیماری را داشته باشد پس وقتی بیمار می شوید غذای سالم و به اندازه ی کافی بخورید. برای مثال سوپ مرغ شروع خوبی خواهد بود.

کلمات کلیدی:سرماخوردگی - آنفولانزا - تب - بیماری

موضوعیت: آموزش سلامت

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
نوشیدنی مناسب اندام

آب هم که میخورم چاقم میکنه! شاید این عبارت را از زبان اکثر افرادی که از اندام چاقی برخوردارند شنیده باشید. ولی گذشته از دلائل و علل وراثتی باید گفت که فراوانی کالری موجود در ترکیبات نوشیدنی ها که بیشتر از کالری مورد نیاز بدن است از علل عمده افزایش وزن به شمار میرود.
اگر شما تمایل دارید از اندام  مناسبی برخوردار باشید میتوانید از ترکیبهای زیر بعنوان یک نوشیدنی گوارا و دلچسب لذت ببرید.

چاقی



_ ترکیب اول: شش برگ گل میخک را با دو فنجان آب سیب و نصف قاشق غذا خوری دارچین آسیاب شده مخلوط کنید و بمدت یک دقیقه در ماکروفر قرار دهید و بعد بصورت چای بنوشید.

_ ترکیب دوم: چهار عدد سیب کوچک خرد شده و دو عدد هویج پوست کنده و خرد شده را با دو عدد ساقه کرفس به همراه دو قاشق غذا خوری عصاره لیموترش و در صورت تمایل مقداری یخ ( برای حجم دادن) در مخلوط کن بریزید و در طول شبانه روز در وعده های مختلف میل کنید.

کلمات کلیدی:تناسب اندام - چاقی- اضافه وزن

موضوعیت: نوشیدنی ها

 

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
شربت آلوئه ورا

شربت آلوئه ورا:
اگر به دنبال نوشیدنی خاص هستید که التهاب ها و دردهایتان را تسکین ببخشید،میتوانید شربت آلوئه ورا را  امتحان کنید و از تاثیر آن بر بهبودیتان مطمئن شوید.
تحقیقات متعدد بر روی این گیاه نشان میدهد که ترکیبات موجود در عصاره گیاه آلوئه ورا انعطاف پذیری بین مفاصل را افزایش و با تاثیرگذاری بر سیستم عصبی، تحریک پذیری بدن را نسبت به درد کاهش می دهد.

آلوئه ورا

همچنین با اضافه کردن شربت آلوئه ورا به وعده غذایی صبحگاهی نه تنها استرس و درد را کاهش میدهد، بلکه سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و عملکرد دستگاه گوارش را نیز بهبود می بخشد.

کلمات کلیدی: آلوئه ورا ـ شربت آلوئه ورا ـ گیاه آلوئه ورا ـ کاهش استرس

موضوعیت:نوشیدنی ها

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
برگ بو

به صورت درختچه و درخت یافت می شود. اقسام کلی آن بین پنج تا ده متر رشد می کند. ساقه ی آن به صورت راست و مستقیم رشد می کند و از دور به شکل جام وارونه یا سرو است. برگ های آن ساده و همیشه سبز تیره است و بین سه تا نه سانتیمتر رشد می کند. میوه (دانه های) این درخت طی ماه های فروردین و اردیبهشت به بار می نشیند و به رنگ سبز مایل به زرد است که طی ماههای تابستان به سیاهی می گراید. این درخت از مقاومت خوبی برخوردار است و در مزارع و زمین های زیادی با تنوع آب و هوایی مختلف رشد می کند، لیکن در مقابل سرمای زیاد حساس است.

درخت برگ بو

این گیاه استفاده ی گیاهی و دارویی زیادی دارد. در اروپا و حوزه ی مدیترانه، آمریکای شمالی و بخشی از مکزیک برای آشپزی استفاده می شود. باید توجه داشت که برگ های خشکانده ی درخت درآشپزی استفاده می شود و نه برگ های سبز آن، زیرا برگ های سبز ممکن است خواص منفی داشته باشد.
استفاده ی زیاد از این گیاه (بیش از چند برگ در غذا) ایجاد مسمومیت می کند.
برگ های برگ بو بوی به خصوصی میدهند.تقریبا" یه جور بویی مانند گس ولی معطر.
این برگها را ابتدا از درخت می چینند بعد در سایه خشک میکنند تا عطر آن از بین نرود سپس از آنها بطور برگ کامل و یا پودر شده بعنوان ادویه در پخت غذا استفاده میکنند.برگ بو در از بین بردن بوی ضحم غذا بسیار موثر است.

خواص درمانی
ـ تب بر (بواسطه دستمالی که با آب دم کرده برگ بو خیس شده و در محل تب قرار گیرد).
ـ رفع عفونت ریوی (بواسطه دستمالی که با آب دم کرده برگ بو خیس شده و روی قفسه سینه فرد مبتلا قرار گیرد).
ـ تقویت معده
ـ اشتها آور
ـ موثر در هضم غذا
ـ ادرار آور
ـ از جوشانده و روغنی که از آن تهیه می شود در تورم های موضعی استفاده می کنند.

کلمات کلیدی:جوشانده-اشتها آور

موضوعیت:گیاهان داروئی

 

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
چند راهکار برای سالم لاغر شدن!!

چندین راهکار برای درست لاغر شدن!

وزن اضافه بر معمول یا همان چاقی که غالباً ناشی از کم تحرکی و سوء تغذیه در جهان امروزی است در حال تبدیل به یک معضل اجتماعی است. فراهم شدن وسایل رفاه و پیامد آن تنبل شدن افراد در انجام بعضی از کارها و کم شدن ترددها از یک طرف و شتاب در امور از جمله صرف غذا باعث مشکلات عدیده گوارشی و لاجرم چاقی شده است. عواملی از این دست و عوامل استرس زای دیگر که منجر به اضافه وزن در افراد شده است، آنها را به حل این نقیصه یا بیماری هدایت می کند. پناه بردن به دارو درمانی و یا پرداختن به ورزش و شبه ورزش هایی از جمله حمام سونا و استخر جکوزی، معمول ترین روش هایی است که افراد مبتلا به چاقی به آنها می پردازند.

ورزشهای سنگین و کم کردن وزن با عمل از دست دادن آب بدن در زمان کوتاه و پناه بردن به انواع داروها، ممکن است در کوتاه مدت پاسخی رضایت برانگیز به فرد بدهد، اما در درازمدت علاوه بر برگشت بیماری، ممکن است مسبب بیماری های دیگر در استخوان ها و مفاصل نیز گردد. بعد روانی چاقی که همانا جامعه گریزی و لاجرم افسردگی است، خطری به مراتب بیشتر از جنبه های جسمی آن دارد. اینکه چگونه برنامه هایی را در کارهای روزانه مان بگنجانیم که در سایه برنامه معمول و متعارف زندگی مان گم شده، ضمناً در کنترل وزن کمک مان کنند، همان دستورالعملی است که ما به آن ترفند های لاغری می گوییم، اتخاذ چنین روش هایی ارزان، شدنی و مفید است.

1. هر روز ۵ وعده غذا میل کنید (۳ وعده کامل و ۲ وعده میان وعده صبح تا ظهر و ظهر تا شب. در این صورت متابولیسم بدن افزایش یافته و کالری ها سوخته می شود.)

2.
وقتی احساس کردید که اشتهایتان برطرف شده است، از روی میز بلند شوید، در این صورت شما معده خود را آموزش می دهید که به یک چاه بدون انتها تبدیل نشود...

کلمات کلیدی:چاقی-لاغری-کاهش وزن-درمان چاقی-افزایش وزن

موضوعیت:آموزش سلامت-تغذیه

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
سرطان پروستات

غده پروستات غده‌ ای است که تنها در مردان یافت می‌ شود. این غده در زیر مثانه قرار دارد و مایعی به داخل منی ترشح می‌ کند.
سرطان پروستات نوعی بیماری است که در آن سلولهای بدخیم از بافتهای پروستات نشات می گیرد و به طور نامنظم و فزاینده‌ای تکثیر و منجر به افزایش حجم در هر یک از اجزای سلولی غده پروستات می‌شود.

سرطان پروستات

سرطان پروستات دومین سرطان شایع بعد از سرطان ریه در میان مردان است. اطلاعات آماری و علائم بالینی میزان مرگ و میر ناشی از سرطان پروستات مبین سه طیف گسترده روند رشد این بیماری است. سرطان پروستات می‌تواند دارای رشد آهسته بوده و زمانی طولانی تا بروز علائم بالینی آن داشته باشد. در مواردی دیگر تومور به سرعت رشد کرده و تهاجم تومور به بافت‌های دیگر امکانپذیر می شود. در چنین مواردی مدت فاصله زمانی بین شروع بیماری و گسترش دامنه آن بسیار کوتاه است. مابین این دو طیف رشد، تومورهایی وجود دارند که سرعت روند رشد آنها در حد متوسطی است.

سرطان پروستات با نشانه‌های مرتبط با دفع ادرار و یا درد شکم تظاهر می‌کند. این نشانه‌ها با علائم بیماریهای رایجی مانند عفونت و هیتروفی (بزرگی) خوش خیم پروستات (Benign Prostatic Hyperplasia) مشترک است.

علائم هشدار دهنده سرطان پروستات عبارتند از: ...

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
دانستنی

آب استخر موجب آسیب موها می‌شود

پايگاه اطلاع رساني وزارت بهداشت، یک متخصص پوست گفت: بهتر است شناگران از کلاه هاي شنا استفاده کنند

برای خواندن ادامه مطالب کلیک کنید


موز بهترین ضماد زخــم

موز به افرادی که دارای فشار خون بالایی هستند کمک می‌کند، همچنین خطر حملات قلبی را کاهش می‌دهد. موز بهبود دهنده زخم مزمن معده و کاهش دهنده کلسترول می‌باشد.

برای خواندن ادامه مطالب کلیک کنید


آشنایی با خواص نمک دریایی

شاید شما هم تا به حال از مزایای نمک دریایی مطالبی شنیده باشید.

برای خواندن ادامه مطالب کلیک کنید


آشنایی با خواص ریواس

طعم ترش ریواس بین مردم طرفداران زیادی دارد و خوشرنگی ساقه‌های گیاه هم به این جذابیت اضافه می‌کند.

برای خواندن ادامه مطالب کلیک کنید


مضرات مصرف نوشابه‌های گازدار

امـروزه مصرف نوشابه‌هاي گازدار به‌طور فزاينده در ميان مـردم دنيا به‌خصوص ايرانيان كه ركورددار مصرف اين ماده هستند رايج شده است

برای خواندن ادامه مطالب کلیک کنید

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
سرطان(تومور)کلیه

یکی از ۱۰ بیماری خطرناکی است که بین سنین ۵۰ تا ۷۰ سالگی شایع تر
است و از شایع ترین بیماریهای سرطانی است و ۲ تا ۴ ٪ بیماریهای بدخیم
سرطان را شامل می شودو در قسمت اورولوژی یکی از ۳ بیماری مهم است.
مردان بیشتر از زنان (۶۰٪) به آن مبتلا می شوند....

...
امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
دیابت

همه چیز درباره دیابت

 

اندازه گیری قند خون

دیابت بیماری است كه در آن، بدن قادر به تولید انسولین و یا استفاده مناسب از این ماده نمی باشد. انسولین هورمونی است كه برای تبدیل قند، نشاسته و دیگر غذاها به انرژی، مورد نیاز می باشد و برای زندگی روزانه ضروری است.

دیابت و یا همان بیماری قند، به مجموعه ای از اختلالات اطلاق می شود که باعث می شود سلول های بدن نتوانند به نحو مناسب از کربوهیدرات ها به عنوان یک ماده غذایی اساسی استفاده نمایند، که نتیجه آن افزایش میزان قند خون خواهد بود. اگرچه ژنتیك و عوامل محیطی مانند چاقی و كم تحركی در بروز دیابت موثر هستند، ولی علت اصلی این بیماری هنوز ناشناخته می باشد.

شیوع دیابت در ایران:

در کشور ما طبق آمار ارائه شده حدود 5 تا 6 درصد افراد 3 تا 69 ساله در شهر تهران مبتلا به دیابت هستند. مطالعات نشان داده است که بیش از نیمی از افراد دیابتی قبل از انجام آزمایشات، از بیماری خود آگاهی ندارند.

میزان شیوع بیماری دیابت در نواحی مختلف ایران متفاوت است. به عنوان مثال، طبق بررسی های انجام شده بیشترین میزان شیوع بیماری دیابت در شهر یزد وجود داشته است (3/16درصد)، که این به نوع و رفتارهای غذایی آن شهرهای بستگی دارد.

شیوع دیابت و اختلالات تحمل گلوکز با افزایش سن، بالا می رود. طبق مطالعات اخیر 14 تا 23 درصد ایرانی های بالای 30 سال سن، یا دیابتی هستند یا دچار عدم تحمل گلوکز (IGT) می باشند. مطالعات نشان می دهند که تقریباً 25 درصد موارد IGT ، در آینده دچار دیابت می شوند.

آشنایی با دیابت:

برای آشنایی با دیابت، ابتدا باید بدانیم که قند چگونه در بدن مورد استفاده قرار می گیرد.

گلوکز (قند خون) منبع اصلی انرژی سلولی است که به ویژه برای سلول های عضلانی و نیز مغز ضروری می باشد. گلوکز بدن از دو منبع اصلی تامین می گردد: غذاهای خوراکی و کبد. بعد از خوردن غذا، قند از روده ها جذب شده و در نهایت از طریق گردش خون توسط هورمون انسولین در اختیار سلول های بدن قرار می گیرد. میزان اضافی قند موجود در خون در کبد به صورت گلیکوژن ذخیره می گردد. در هنگام روزه داری و یا عدم مصرف غذا، کبد گلوکز ذخیره شده را در اختیار بدن قرار می دهد تا سطح قند خون را در حد مناسبی نگه دارد. لازم به ذکر است که هورمون انسولین از لوزالمعده (غده ای که که در پشت معده قرار گرفته) به درون جریان خون ترشح می شود و در سطح سلولی به گیرنده های مخصوص متصل می کردد و ورود گلوکز به سلول ها و نیز سوخت و ساز طبیعی آن را تسهیل می نماید.

تشخیص دیابت:

اگرچه در نیمی از موارد، بیماران مبتلا به دیابت از بیماری خود اطلاع ندارند، ولی تشنگی فراوان، پُرنوشی ، ادرار فراوان، کاهش وزن بدون دلیل، عفونت های مکرر و نیز گرسنگی دائمی از علائم خطری می باشند که می توانند نشان دهنده شروع دیابت باشند.

برای تعیین این كه بیمار، دیابتی یا پردیابتی (در معرض دیابت) است، دو آزمایش قند خون ناشتا (FBG) و تست تحمل گلوكز خوراكی (OGTT) انجام می شود.

با توجه به این كه تست FBG، آسان تر، سریع تر و ارزان تر انجام می شود، انجمن دیابت آمریكا تست گلوکز خون ناشتا را توصیه می كند.

بر اساس شاخص های انجمن دیابت آمریکا، چنانچه میزان گلوكز خون در حالت ناشتا 100 تا 125 میلی گرم در دسی لیتر خون باشد، نشان دهنده پردیابت می باشد و اگر گلوكز خون ناشتا در فرد 126 یا بیشتر باشد، فرد مبتلا به دیابت است.

در صورتی فرد مبتلا به دیابت اعلام می شود که دو بار تست خون ناشتا در او بالاتر از حد مذکور (126) باشد.

در تست تحمل گلوکز خوراکی، سطح گلوكز خون در حالت ناشتا و 2 ساعت بعد از نوشیدن شربتی غنی از گلوكز، اندازه گیری می گردد. اگر میزان گلوكز خون بعد از 2 ساعت، 140 تا 199 میلی گرم در دسی لیتر خون باشد، فرد پردیابتی است و اگر 200یا بیشتر باشد، فرد دیابتی است.

انواع دیابت:

تزریق انسولین

دیابت نوع 1: در این نوع دیابت بدن قادر به تولید هورمون انسولین نمی باشد. این هورمون، همانطور که ذکر شد ورود گلوكز به سلول ها و سوختش را تسهیل می كند. دیابت نوع یک، یک بیماری اتوایمون (خود ایمنی) بوده که معمولا پس از ابتلا به بیماری های ویروسی و یا عفونت های باکتریایی که در طی آن، سیستم ایمنی بدن سلول های ترشح کننده انسولین را مورد حمله قرار می دهد، ایجاد می شود. دیابت نوع یك از شیوع بالایی برخوردار نیست و تنها حدود 5 تا 10 درصد دیابتی‌ها را تشكیل می‌دهد.

دیابت نوع 2: این بیماری در اثر مقاومت به انسولین ایجاد می گردد (شرایطی كه بدن قادر به استفاده ی مناسب از انسولین نمی باشد). در این بیماران حداقل در مراحل اولیه، انسولین به میزان کافی در بدن وجود دارد، ولی در سطح سلولی نقش خود را به خوبی ایفا نمی کند. اگرچه علل دقیق مقاومت به انسولین به طور کامل شناخته شده نیست، ولی شیوه زندگی نادرست اعم از تغذیه ناسالم ، عدم تحرک بدنی و به دنبال آن چاقی شکمی که با تجمع بیش از حد بافت چربی در بین احشاء همراه می باشد، نقش اساسی در ایجاد حالت پره دیابت و یا عدم تحمل گلوکز و نیز ابتلا به دیابت نوع دوم ایفا می نماید. اغلب بیماران دیابتی (بیش از 90 درصد)، دیابت نوع 2 دارند.

دیابت بارداری: در دوران بارداری با ترشح هورمون هایی که از جفت برای نگهداری جنین در رحم ترشح می شود، مقاومت به انسولین افزایش می یابد. گفته می شود که در سه ماهه دوم و سوم بارداری با بزرگ شدن جفت و افزایش ترشح هورمون های مترشحه از جفت، این مقاومت به انسولین افزایش یافته و در مواردی از سطح ظرفیت ترشحی لوزالمعده بیشتر می شود که در نهایت باعث افزایش قند خون می گردد. اهمیت دیابت بارداری، علاوه بر سلامت مادر و جنین آن است که 5 تا 10 درصد زنانی كه دیابت بارداری دارند، بلافاصله بعد از بارداری به دیابت (معمولا دیابت نوع 2) مبتلا می شوند.

پردیابت: زمانی كه قند خون فرد از حد طبیعی بیشتر باشد، اما به میزانی بالا نباشد كه فرد به دیابت نوع 2 مبتلا باشد، فرد پردیابت و یا دچار عدم تحمل گلوکز خواهد بود.

برای مشاهده ی وب سایت دکتر حمیدرضا فرشچی می توانید به آدرس اینترنتی www.novindiet.com مراجعه نمایید.

دکتر حمیدرضا فرشچی - همکار تبیان

متخصص تغذیه - فوق تخصص دیابت و چاقی

*مطالب مرتبط:

انواع دیابت کدام است؟

افزایش دیابت با زندگی مُدرن

چه كسانی در معرض دیابت هستند؟

رژیم‌های دیابت‌ آفرین

دیابت بارداری و دیابتی باردار

توصیه هاى طلایى به مبتلایان دیابت

نكاتی درباره تغذیه دیابت نوع 1

توصیه های غذایی در دیابت

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
زیادی هر چیزی بد است حتی فکر کردن

زیادی هر چیزی بد است،حتی فکر کردن!
در تازه‌ترین آزمایش عصب‌شناسان مشخص شده است آن‌هایی که بیشتر به حقانیت خود در مورد یک موضوع خاص فکر می‌کنند، هرچند سلول‌های بیشتری در لوب‌های پیشانی مغز دارند، اما معمولا دچار ضعف حافظه فعال هستند.

افرادی که بیش‌تر در مورد موضوعی فکر می‌کنند، دارای سلول‌های بیش‌تری در لوب‌های پیشانی مغز هستند.

به گزارش بی‌بی‌سی، دانشمندان انگلیسی بررسی کرده‌اند که چگونه بسته به میزان تفکر هر شخص در مورد تصمیماتش، اندازه مغز او بزرگ‌تر یا کوچک‌تر از دیگران است. در این تحقیق ملی که اخیرا انجام شده، دانشمندان متوجه شده‌اند بعضی از انسان‌ها بیش از حد در مورد زندگی فکر می‌کنند. این افراد معمولا حافظه ضعیف‌تری دارند و افسرده هستند. نتایج این تحقیق در نشریه ساینس به چاپ رسیده است.

در این مطالعات، محققان از 32 داوطلب خواستند تا تصمیماتی دشوار بگیرند. آن‌ها باید به دو تصویر سیاه و خاکستری بسیار مشابه نگاه می‌کردند و می‌گفتند که کدام یک از آن‌ها روشن‌تر است. سپس آن‌ها باید اعلام می‌کردند که چه قدر در مورد پاسخ خود مطمئن هستند و بر این اساس به میزان اعتماد به جوابشان، نمره‌ای بین 1 تا 6 اختصاص می‌دادند. اگرچه بیان تفاوت دو تصویر بسیار دشوار بود، اما آن‌ها طوری تنظیم شده بودند که تشخیص تفاوت برای هیچ شخصی سخت‌تر از دیگری نباشد و شرایط برای همه یکسان باشد.



این تحقیقات نشان داد افرادی که بیش از دیگران در مورد پاسخ خود اطمینان داشتند، دارای سلول‌های بیش‌تری در قسمت جلویی مغز خود بودند که از آن به عنوان کورتکس پری‌فرانتال یاد می‌شود. البته این قسمت مغز به بسیاری از ناهنجاری‌های روانی و مغزی هم مرتبط است که از جمله آن می‌توان به اوتیسم اشاره کرد.
ارتباط با بیماری

این اولین بار است که تحقیقاتی انجام شده که تفاوت فیزیکی بین دو شخص از لحاظ اندازه این قسمت مغز مورد توجه قرار می‌گیرد. دانشمندان متوجه شدند زمانی که انسان‌ها صرف فکر کردن در مورد تصمیمات خود می‌کنند به تفاوت در اندازه این قسمت‌های مغز مرتبط است.

در حقیقت دانشمندان امیدوارند با فهمیدن و شناخت انواع مختلفی از تفاوت‌های مغزی بین انسان‌ها بتوانند به درمان بیماری‌های روانی کمک کنند. دکتر ریمونا ویل از موسسه علوم عصبی یو.سی.ال در این باره گفت: «من فکر می‌کنم برای بیماران مبتلا به ناهنجاری‌های روانی که شناخت چندانی در مورد بیماری خود ندارند، این تحقیقات می‌تواند اهمیت زیادی داشته باشد. ما امیدواریم انسان‌ها میزان شناخت از بیماری را افزایش داده و به آن‌ها یادآوری کنیم داروهای خود را به طور مرتب مصرف کنند».

دکتر تریسی آلو وی از دانشگاه استرلینگ که البته در این تحقیقات شرکت نداشته، گفت: «بسیاری از افراد عادت دارند در مورد تصمیم‌های خود بسیار فکر کنند، اما این موضوع می‌تواند خطر افسردگی را افزایش دهد».


بیش از هزار نفر در این تحقیقات شرکت داشتند که سعی داشت رابطه بین یک حافظه به عنوان "حافظه فعال" و سلامت مغز را بررسی کند. حاظفه فعال نوعی قابلیت است که شخص می‌تواند یک داده خاص را برای مدت کوتاهی به ذهن بسپارد و همزمان با به یادآورن، آنها را پردازش کند. برای مثال شما ممکن است بتوانید اطلاعاتی در مورد اندازه و رنگ چند شکل را به خاطر بسپارید و در عین حال بتوانید به سوالاتی در مورد این که آن‌ها به چه شکل هستند پاسخ دهید.


افرادی که دارای حافظه فعال ضعیفی هستند و فقط می‌توانند در مورد دو چیز مختلف اطلاعات را به به خاطر بسپارند، معمولا در مورد موضوعات مختلف بسیار فکر می‌کنند. علاوه بر ضعف حافظه افرادی که بیش از دیگران در مورد موضوعات مختلف و تصمیم های خود فکر می‌کنند، بیش‌تر در خطر افسردگی قرار دارند. معمولا بین 10 تا 15 درصد انسان‌ها دارای این خصوصیت هستند.
امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
درباره جانوران

دم مارمولک دارای ذهن است:

محققان طی مطالعه بر روی خصوصیات فیزیکی مارمولکها اعلام کردند دم این جانداران پس از جدا شدن از بدن از خصوصیاتی برخوردار است که تنها در صورت داشتن ذهنی مجزا قابل توضیح خواهند بود.

به گزارش خبرگزاری مهر، گونه های متعددی از مارمولکها نه تنها قادرند برای گیج کردن مهاجمان دم خود را از بدن جدا کنند بلکه حرکات دم آنها پس از جدا شدن نشان می دهد این عضو از اندام مارمولکها دارای ذهن مخصوص به خود است.

محققان کانادایی دانشگاه کالگاری دریافتند دم جدا شده مارمولکهای لئوپارد تنها از واکنشهای مداوم و ریتم دار برخوردار نیست بلکه دارای حرکات پیچیده ای مانند حرکات پرشی تا ارتفاع سه سانتیمتری است.

این حرکات به واسطه بخشی هماهنگ کننده در نخاع درون دم کنترل می شوند سیگنالهایی که این حرکات را کنترل می کند از انتهای دم آغاز شده و نشان می دهد نوعی مرکز کنترل کننده در این قسمت از اندام قرار دارد. سیگنالهای مرکز کنترل معمولا تحت پوشش مغز مارمولک قرار دارند تا زمانی که جاندار تصمیم به جدا کردن دم خود بگیرد.

به گفته دانشمندان باور کردنی ترین تئوری برای توضیح این پدیده این است که دم جدا شده بر اساس حسگرهای محیطی که بر روی سطح آن قرار دارد از خود واکنش نشان می دهد و در جهات و اشکال خاصی باعث حرکت کردن عضو جداشده بدن مارمولک می شود.

بر اساس گزارش سی بی سی، مطالعه بر روی سیستم عصبی دم مارمولکها نشان می دهد این اندام می تواند به عنوان نمونه ای مناسب برای انجام مطالعات عملکردهای پیچیده عصبی نخاع در هنگام عدم حضور سیگنالهای مغزی به شمار رود، شرایطی که هنگام قطع نخاع در موجودات به وجود می آید.

برای خواندن موضوعات جالب دیگر به ادامه مطلب بروید.

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
فوک ها

فوک آبی دریای خزر کوچکترین نماینده خانواده فوک هاست. جنس نروماده تقریبا هم اندازه هستند. حداکثر طول بدن 160 سانتی متروحداکثر وزنشان هنگام سیری حدود ۹۰ تا ۱۰۰کیلوگرم است. اغلب لکه های متعدد و نامنظم روی بدن دیده می شود. که در نوع بالغ آن این لکه ها با هم ترکیب شده اند. این لکه ها روی شکم و کناره های بدن کاملا محو یا پراکنده اند. فرمول دندانی i 3/2 c 1/1 p 4/4 m 1/1=34 و دارای ۳۲ کروموزوم هستند.
غذا : فوک خزر یک صیاد ماهیخوار است. غذای اصلی وابسته به گونه های ماهی است که سیکل زندگی کوتاه دارند و اساسا کیلکا می باشد. حدود 1% از غذای مصرفی کل جمعیت فوک خزر سخت پوستان هستند. بدلیل خصوصیات دندان قادرند طعمه را بدرند.۵۷٪ از نیاز غذایی انها ازماهی کیلکا تامین می شود.

چند صفت ویژه غذایی :مقدار سالانه غذا برای جمعیت ۴۲۰۰۰۰ تایی فوکها ۲۹۷ تا ۷۰۰ تن ماهی برآورد شده است که ۹۰٪ آن را در زمان فصل غذا در میانه خزر و جنوب آن مصرف می کنند. یک نر بالغ در حدود ۱.۷ کیلوگرم غذا در هر وعده می خورد. بیشتر درصبح وعصر فعالیت غذایی دارند.
تولید مثل : سیستم تولید مثلی آنها الزاما تک همسری نیست. ماده می تواند سه تا چهار نر را انتخاب کند.
نواحی تولید مثل : مرکز، شرق و شمال دریای خزر .
دوره تولید مثلی : تحت شرایط مطلوب تولید مثل در اواخر ژانویه شروع و دراوایل فو ریه به پایان می رسد.
عوامل محدود کننده : اندوخته غذایی کم، آلودگی محیط زیست،تشدید کشتیرانی.

سن بلوغ : در سن شش تا هفت سالگی به بلوغ جنسی می رسند.
مهاجرت : فوک خزر سالانه از شمال تا جنوب خزر دراواخر بهار و از جنوب به شمال در اوایل پاییز
حرکت می کنند. این حیوانات اساسا در گروههای کوچک پراکنده مهاجرت کرده که حدس زده می شود مسیرهای ثابتی برای مهاجرتشان وجود ندارد.
پراکندگی فوک خزر: در سراسر دریای خزر از سواحل شمالی دریا تا سواحل ایران وجود دارند.
در زمستان، اوایل بهار و اواخر پاییز گروه بزرگی از آنها درشمال خزر جمع می شوند. درپاییز فوکها
در دهانه رودخانه های آرال و ولگا جمع می شوند. در اواخر بهار، تابستان و اوایل پاییز در میانه وجنوب خزر هستند.

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
خرس های قطبی

خرس قطبی چگونه جانوری است؟

خرس قطبی فقط در قطب شمال زندگی می كند و بیشتر عمرش را روی یخهای شناور می گذراند. این حیوان بزرگترین جانور گوشتخوار خشكی و بزرگترین عضو خانواده خرسهاست و با سرمای اقیانوس منجمد شمالی به خوبی سازگار شده است. این حیوان بین 4 تا 8 سالگی بالغ و آماده تولید مثل می شود و هر بار یك تا سه توله به دنیا می آورد و 25 تا 30 سال عمر می كند.

غذای خرس را بیشتر ، خوكهای دریایی تشكیل می دهند. اما گاهی پستانداران دیگر، تخم پرندگان، لاشه های افتاده بر ساحل و سبزیها را نیز می خورد. بویایی خرس قطبی بسیار قوی است به طوری كه می تواند بوی لاشه نهنگ یا خوك مرده را از 30 كیلومتری احساس كند.

رنگ خرس قطبی ، سفید شیری است و بینی و دهان و چشمانش سیاه هستند. در یك روز آفتابی با یك دوربین معمولی از فاصله 10 كیلومتری می توان بینی او را دید و اگر او را در جایی غیر از قطب نگهداری كنند، رنگ موهایش كم كم خاكستری می شود.

خرس قطبی نرِ بالغ حدود 260 سانتیمتر قد و 450 كیلوگرم وزن، و ماده آن حدود دو متر قد و 250 كیلوگرم وزن دارد. جالب این است كه توله ی او هنگام تولد چندان بزرگتر از یك موش صحرایی نیست و فقط حدود نیم كیلوگرم وزن دارد. توله های خرس قطبی دندان ندارند و پوستشان بدون مو است و به مراقبت مداوم مادرشان نیازمندند. آنها پس از سه ماه كه برای نخستین بار از لانه شان بیرون می آیند حدود 13 كیلوگرم وزن پیدا كرده اند. شیر خرس قطبی 9 برابر از شیر گاو چربتر است و سبب رشد سریع توله ها می شود.

خرس قطبی شناگر ماهری است و می تواند با سرعت 10 كیلومتر در ساعت شنا كند. موهای میان تهی خرس قطبی او را در شنا كردن و همین طور در برابر سرمای قطب كمك می كند. خرس قطبی در شكار خوك آبی مهارت خاصی دارد. او می گردد و سوراخی را كه خوك برای رفتن به داخل آب روی یخ ایجاد كرده پیدا می كند و بعد با حوصله منتظر می ماند تا خوك برای نفس كشیدن به سوراخ برگردد . در این موقع به راحتی او را شكار می كند. لازم به ذكر است كه بومیان قطب شمال از پوست و گوشت خرس قطبی استفاده می كنند.

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
قلب شما

واقعيتهایی درباره قلب شما:

وقتي كه اصطلاح بيماري قلبي را ميشنويد اولين واكنش شما چيست ؟ مثل خيلي از زنها ممكن است فكر كنيد این بیماری يك بيماري مردانه است و مشكل من نيست!

اما واقعيت اين است که بيماريهاي قلب یکی از دو علت اصلی مرگ و مير در ايران است. متاسفانه بسیاری از زنان اين مطلب را نميدانند در حالی که درک این مطلب حائز اهمیت است.

جالب است بدانید

ـ مطالعه قند و لیپید تهران در سال 1381 نشان داد که 12.7% از زنان سابقه دردهای قلبی دارند در حالی که این مشکل تنها در 8.8% مردان مشاهده شده است.

- مطالعه دکتر نبی پور در بوشهر نشان داد سابقه سکته قلبی در مردان 17.4% و در زنان 19.8% بوده است.

ـ 38%زنان در يك سال بعد از يك حمله قلبي خواهند مرد

ـ در طي 6 سال از داشتن يك حمله قلبي حدود 46%زنان در اثر نارسايي قلبي ناتوان خواهند شد

- دوسوم زنان كه حمله قلبي داشته اند بهبودي كامل پيدا نمي كنند.

واقعيت اين است كه اگر شما قلب داريد پس بيماري قلبي مي تواند براي شما يك مشكل باشد. خوشبختانه كارهازیادی برای این حل این مشکل میتوان انجام داد.

اين مطالب به شما كمك خواهد كرد كه عوامل بيماري قلبي را در خود شنا سايي كنيد و گامهايي در جهت پيشگيري يا كنترل آن برداريد. اين كار ها به خصوص براي زنان ميانسال ارزشمند است. به محض رسيدن يك زن به سن يائسگي شانس بيماري قلبي و حمله قلبي به طور تعجب آوري افزایش می یابد.

يك هشتم زنان بين سنين 64- 45 سال انواعي از بيماريهاي قلبي را دارا ميباشد و این مقدار در زنان بالاي 65 سال تا یک سوم افزايش مي يابد. هنوز هم ممكن است كه فكر كنيد من که در خطر نیستم چون در حال حاضر بيماري قلبي ندارم.

ممكن است شما شرايطي يا عاداتي مانند بالا بودن وزن، كشيدن سيگار يا فعاليت فيزيكي ناكافي داشته باشید كه بتواند خطر ابتلایتان را به بیماریهای قلبی افزایش دهد. شما ممكن است در مورد اين مسائل و عوامل خطر بيمار قلبي چيزهايي بدانيد اما بايد بدانيد كه خودتان كدام عوامل را دارا ميباشيد. چيزي كه ممكن است ندانيد اين است كه اگر شما حتي يك عامل خطر را داشته باشيد احتمال پيشرفت به سمت بيماري قلبي براي شما زياد است. يك قلب آسيب ديده ميتواند با تداخل در فعاليتهاي لذت بخش و حتي توانايي شما در كارهاي ساده مثل قدم زدن يا بالا رفتن از پله به شیرینی زندگي شما لطمه بزند.

یک خبر خوب

شما نيروي عظيمي براي پيشگيري از بيماري قلبي داريد و ميتوانيد از امروز شروع كنيد. با آگاهي از عوامل خطری که شما را تهدید میکند و ايجاد تغييرات مفيد در آنها نظیر تغییر در رژيم غذايي، انجام فعاليت فيزيكي و اصلاح ديگر عادات روزانه مي توانيد به ميزان زيادي خطر ابتلا به بیماری قلبی را برای خود كاهش دهيد. حتي اگر بيماري قلبي داريد مي توانيد گام هايي در جهت كم كردن شدت آن بر داريد. پس از اين مطالب براي يادگيري در مورد زندگي با قلب سالم استفاده كنيد. البته می توانيد براي گرفتن اطلاعات بيشتر با پزشكتان نیز مشورت كنيد. از امروز به انجام كارهايي براي محافظت از قلبتان اقدام كنيد. اين عبارت را شعار خود قرار دهيد :

بيماري قلبي:باید امروز، فردا دیر است.

بيماري قلبي چيست؟

بيماريهاي عروق قلب ( بیماریهای کرونری) مهمترین بيماري قلبي است. این بیماری در واقع ناشی از مشکلات عروق خوني قلب است كه مي تواند سبب حمله قلبي شود. يك حمله قلبي وقتي اتفاق مي افتد كه يكی از شريانهای تغذیه کننده قلب بسته شود و از رسيدن اكسيژن و غذا به قلب جلو گيري كند. این بیماریهای غالبا به اختصار به عنوان بيماري قلبي گفته ميشود. بيماريهاي ديگر قلبي عروقي شامل، سكته مغزي، فشار خون بالا، آنژين یا درد قفسه سينه و بيماريهاي روماتيسمي قلب است.

برخی از بیماران قلبی با کمک اعمال جراحی نظیر بای پس و آنژیوپلاستی تا حدودی بهبود می یابند. گرچه این اعمال مي توانند به گردش خون و اكسيژن در عضله قلب كمك كنند اما شريانها همچنان آسيب ديده باقي مي مانند و مفهوم آن اين است كه شما احتمالاً يك حمله قلبي دیگر خواهيد داشت. بعلاوه تا زمانی که در الگوی زندگی خود تغییری ایجاد نکنید وضعیت عروق خوني شما روز به روز بدتر خواهد شد. تعدادي از زنان از عوارض بيماري قلبي مي ميرند يا براي هميشه ناتوان ميشوند به همین دلیل است كه انجام اقدامات پيشگيري و كنترل اين بيماري تا اين حد حياتي است.

چه زنانی در معرض خطر هستند؟

ريسك فاكتورها شرايط يا عاداتي هستند كه احتمال ابتلا شخص به يك بيماري را افزايش ميدهند. این عوامل ميتوانند شرايطي به وجود آورند كه بيماري موجود را بدتر كنند. عوامل خطر مهم براي بيماري قلبي كه شما ميتوانيد اقدامات زيادي راجع به آنها انجام دهيد شامل موارد زیر است

  1. سيگار كشيدن
  2. فشار خون بالا
  3. كلسترل خون بالا
  4. افزايش وزن
  5. عدم تحرك فيزيكي
  6. ديابت

بعضي از عوامل خطر مانند: سن و سابقه ارثی بيماري قلبي قابل تغییر نیستند. خطر بیماری قلبی در زنان از سن 55 سالگي افزایش می یابد.

زنان بعد از يائسگي به علت افت توليد استروژن براي ابتلا بيماري قلبي مستعدتر مي شوند. زناني كه بعلل طبيعي و يا هستيركتومي دچار يائسگي زودرس شده اند نسبت به زنان غیر یائسه دو برابر شانس ابتلا به بيماري قلبي را دارند.

سا بقه فاميلي بيماري قلبي در سنين پايين عامل خطر ديگري است كه قابل تغيير نيست. اگر پدر يا برادر شما قبل از سن 55 سالگي يك حمله قلبي داشته است يا اگر خواهر يا مادر شما يك حمله قلبي قبل از 65 سالگي داشته است احتمال ابتلای شما به بيماري قلبي زیاد است.

عوامل خطر اصلي قابل تغيير نيستند ولی دانستن آن از این لحاظ مهم است که اینگونه افراد میتوانند با کنترل سایر عوامل خطر بیماری قلبی را برای خویش کاهش دهند.

این کار چندان مشکل نیست. محافظت از قلبتان مي تواند به سادگي يك قدم زدن سريع خوردن يك سوپ سبزي خوب يا انجام اقداماتي باشد كه شما براي داشتن يك وزن متناسب نياز داريد.

سوسن 41 ساله که سابقه بیماری قلبی در خانواده اش وجود دارد در این مورد میگوید:

من به زندگیم و عوامل خطری که مرا تهدید میکرد توجه کردم. میدونستم که برای سابقه ارثی بیماریم کاری نمیتونم انجام بدم. ولی چیزایی هست که فکر میکنم میتونم اونا رو تغییر بدم مثل...

هیچ عامل خطری را دست کم نگیرید

بعضي زنان عقيده دارند كه فقط انجام يك رفتار سالم ميتواند از آنها در مقابل خطر بيماري قلبي مواظبت كند. براي مثال آنها ممكن است فكر كنند كه اگر مرتب قدم بزنند يا شنا كنند در عوض ميتوانند سيگار بكشند و سالم بمانند ولي اين باور نادرستی است. براي حفاظت از قلبتان تغییر همه عوامل خطر الزامی است. شما مي توانيد به آهستگی و تک به تک به سراغ عوامل خطر بروید ولی مهم آنست که آنها را واقعا تغییر دهید. بعضيها ممكن است متعجب شوند :و بگويند اگر من فقط يك عامل خطر براي بيماري قلبي داشته باشم مثلا افزايش وزن يا افزايش كلسترول خون، كم و بيش در امان نيستم؟ مطلقاً نه هر عامل میتواند به ميزان زيادي سبب افزایش خطر بيماري قلبي گردد.

اما مخصوصاً داشتن بيش از يك عامل خطر مسئله اي جدي است چون عوامل اثرات یکديگر را تشدید میکنند.

پيام واضح است: هر زن به شناخت عوامل خطر بيماري قلبي در خویش و انجام اقداماتي براي كاهش آنها نیازمند است

آيا مي دانستيد؟

عده اي از زنان فكر ميكنند كه سرطان پستان بیش از بيماري قلبي آنها را تهدید میکند در حاليكه مهمترين علت مرگ و مير زنان در سال 2000 به اين شرح بوده است .

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
Heart Anatomy

Heart Anatomy

Simply click on a region of the heart on the diagrams or the hyperlinks listed below to learn more about the structures of the heart.

  1. Right Coronary
  2. Left Anterior Descending
  3. Left Circumflex
  4. Superior Vena Cava
  5. Inferior Vena Cava
  6. Aorta
  7. Pulmonary Artery
  8. Pulmonary Vein
  1. Right Atrium
  2. Right Ventricle
  3. Left Atrium
  4. Left Ventricle
  5. Papillary Muscles
  6. Chordae Tendineae
  7. Tricuspid Valve
  8. Mitral Valve
  9. Pulmonary Valve
    Aortic Valve (Not pictured)

Coronary Arteries

Because the heart is composed primarily of cardiac muscle tissue that continuously contracts and relaxes, it must have a constant supply of oxygen and nutrients. The coronary arteries are the network of blood vessels that carry oxygen- and nutrient-rich blood to the cardiac muscle tissue.

The blood leaving the left ventricle exits through the aorta, the body’s main artery. Two coronary arteries, referred to as the "left" and "right" coronary arteries, emerge from the beginning of the aorta, near the top of the heart.

The initial segment of the left coronary artery is called the left main coronary. This blood vessel is approximately the width of a soda straw and is less than an inch long. It branches into two slightly smaller arteries: the left anterior descending coronary artery and the left circumflex coronary artery. The left anterior descending coronary artery is embedded in the surface of the front side of the heart. The left circumflex coronary artery circles around the left side of the heart and is embedded in the surface of the back of the heart.

Just like branches on a tree, the coronary arteries branch into progressively smaller vessels. The larger vessels travel along the surface of the heart; however, the smaller branches penetrate the heart muscle. The smallest branches, called capillaries, are so narrow that the red blood cells must travel in single file. In the capillaries, the red blood cells provide oxygen and nutrients to the cardiac muscle tissue and bond with carbon dioxide and other metabolic waste products, taking them away from the heart for disposal through the lungs, kidneys and liver.

When cholesterol plaque accumulates to the point of blocking the flow of blood through a coronary artery, the cardiac muscle tissue fed by the coronary artery beyond the point of the blockage is deprived of oxygen and nutrients. This area of cardiac muscle tissue ceases to function properly. The condition when a coronary artery becomes blocked causing damage to the cardiac muscle tissue it serves is called a myocardial infarction or heart attack.

Superior Vena Cava

The superior vena cava is one of the two main veins bringing de-oxygenated blood from the body to the heart. Veins from the head and upper body feed into the superior vena cava, which empties into the right atrium of the heart.

Inferior Vena Cava

The inferior vena cava is one of the two main veins bringing de-oxygenated blood from the body to the heart. Veins from the legs and lower torso feed into the inferior vena cava, which empties into the right atrium of the heart.

Aorta

The aorta is the largest single blood vessel in the body. It is approximately the diameter of your thumb. This vessel carries oxygen-rich blood from the left ventricle to the various parts of the body.

Pulmonary Artery

The pulmonary artery is the vessel transporting de-oxygenated blood from the right ventricle to the lungs. A common misconception is that all arteries carry oxygen-rich blood. It is more appropriate to classify arteries as vessels carrying blood away from the heart.

Pulmonary Vein

The pulmonary vein is the vessel transporting oxygen-rich blood from the lungs to the left atrium. A common misconception is that all veins carry de-oxygenated blood. It is more appropriate to classify veins as vessels carrying blood to the heart.

Right Atrium

The right atrium receives de-oxygenated blood from the body through the superior vena cava (head and upper body) and inferior vena cava (legs and lower torso). The sinoatrial node sends an impulse that causes the cardiac muscle tissue of the atrium to contract in a coordinated, wave-like manner. The tricuspid valve, which separates the right atrium from the right ventricle, opens to allow the de-oxygenated blood collected in the right atrium to flow into the right ventricle.

Right Ventricle

The right ventricle receives de-oxygenated blood as the right atrium contracts. The pulmonary valve leading into the pulmonary artery is closed, allowing the ventricle to fill with blood. Once the ventricles are full, they contract. As the right ventricle contracts, the tricuspid valve closes and the pulmonary valve opens. The closure of the tricuspid valve prevents blood from backing into the right atrium and the opening of the pulmonary valve allows the blood to flow into the pulmonary artery toward the lungs.

Left Atrium

The left atrium receives oxygenated blood from the lungs through the pulmonary vein. As the contraction triggered by the sinoatrial node progresses through the atria, the blood passes through the mitral valve into the left ventricle.

Left Ventricle

The left ventricle receives oxygenated blood as the left atrium contracts. The blood passes through the mitral valve into the left ventricle. The aortic valve leading into the aorta is closed, allowing the ventricle to fill with blood. Once the ventricles are full, they contract. As the left ventricle contracts, the mitral valve closes and the aortic valve opens. The closure of the mitral valve prevents blood from backing into the left atrium and the opening of the aortic valve allows the blood to flow into the aorta and flow throughout the body.

Papillary Muscles

The papillary muscles attach to the lower portion of the interior wall of the ventricles. They connect to the chordae tendineae, which attach to the tricuspid valve in the right ventricle and the mitral valve in the left ventricle. The contraction of the papillary muscles closes these valves. When the papillary muscles relax, the valves open.

Chordae Tendineae

The chordae tendineae are tendons linking the papillary muscles to the tricuspid valve in the right ventricle and the mitral valve in the left ventricle. As the papillary muscles contract and relax, the chordae tendineae transmit the resulting increase and decrease in tension to the respective valves, causing them to open and close. The chordae tendineae are string-like in appearance and are sometimes referred to as "heart strings."

Tricuspid Valve

The tricuspid valve separates the right atrium from the right ventricle. It opens to allow the de-oxygenated blood collected in the right atrium to flow into the right ventricle. It closes as the right ventricle contracts, preventing blood from returning to the right atrium; thereby, forcing it to exit through the pulmonary valve into the pulmonary artery.

Mitral Value

The mitral valve separates the left atrium from the left ventricle. It opens to allow the oxygenated blood collected in the left atrium to flow into the left ventricle. It closes as the left ventricle contracts, preventing blood from returning to the left atrium; thereby, forcing it to exit through the aortic valve into the aorta.

Pulmonary Valve

The pulmonary valve separates the right ventricle from the pulmonary artery. As the ventricles contract, it opens to allow the de-oxygenated blood collected in the right ventricle to flow to the lungs. It closes as the ventricles relax, preventing blood from returning to the heart.

Aortic Valve

The aortic valve separates the left ventricle from the aorta. As the ventricles contract, it opens to allow the oxygenated blood collected in the left ventricle to flow throughout the body. It closes as the ventricles relax, preventing blood from returning to the heart

ادامه مطلبPlease go to

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
نتایج فعالیت تلسکوپ فضایی هابل

۲۱ سال فعالیت تلسکوپ فضایی هابل در ۲۴ تصویر

نجوم - تلسکوپ فضایی هابل پس از 21 سال فعالیت در مدار زمین، هنوز تیزبین‌ترین چشم زمین است و به‌قدری اطلاعات ارزشمند برای ما فراهم آورده که اخترشناسان، آن‌را پرچم‌دار طلایی‌ترین دوره اخترشناسی لقب داده‌اند.

 
نمایش اسلاید
این کره شکننده از گاز که عکس آن توسط تلسکوپ فضایی هابل گرفته شده، بی سر و صدا در اعماق فضا شناور است. این حباب از گازی تشکیل شده که تحت اثر تکان شدید حاصل از موج انفجار یک ابرنواختر در ابر ماژلانی بزرگ (LMC) قرار گرفته؛ کهکشانی کوچک که در فاصله حدود 160هزار سال نوری از زمین قرار دارد. موج‌های سطح این حباب ممکن است ناشی از تفاوت‌های اندک در چگالی گاز میان ستاره‌ای پیرامون آن یا به دلیل بیرون ریختن مواد از داخل آن ایجاد شده باشد. قطر این حباب گازی 23 سال نوری است و با سرعت 5 هزار کیلومتر بر ثانیه منبسط می‌شود. اخترشناسان نتیجه گرفته‌اند که این انفجار یکی از انواع خاص ابرنواخترهای روشن و پرانرژی است که تحت عنوان ابرنواخترهای نوع اول شناخته می‌شوند. تصور می‌شود که عامل ابرنواخترهای نوع اول، کوتوله سفیدی در یک سیستم ستاره‌ای دوتایی است که با ربودن ماده ستاره همدم خود به جرمی می‌رسد که نمی‌تواند آن را حفظ کند و در نهایت منفجر می‌شود.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614961620531572.jpg این تصویر از کهکشان‌های آنتن، یک جفت کهکشان مارپیچی ادغام شده را نشان می‌دهد. در طی دوره برخورد، میلیاردها ستاره شکل گرفته‌اند. روشن‌ترین و متراکم‌ترین ناحیه تولد این ستارگان با نام خوشه‌های ابرستاره‌ای نامیده می‌شود. برهمکنش متقابل این دو کهکشان چند صد میلیون سال قبل آغاز شده و کهکشان‌های آنتن را به یکی از نزدیک‌ترین و جوان‌ترین نمونه‌های کهکشان‌های برخوردی تبدیل کرده است. نزدیک نیمی از اجسام محو این تصویر، خوشه‌های جوانی هستند که شامل ده‌ها هزار ستاره هستند. حباب‌های نارنجی‌رنگ چپ و راست این تصویر، هسته کهکشان‌های اولیه هستند که عمدتا از ستارگان پیر تشکیل شده‌اند. کهکشان‌های آنتن نام خود را از بازوهای دراز آنتن‌مانند خود گرفته‌اند که از هسته‌های کهکشان‌ها به سمت خارج کشیده شده‌اند و توسط تلسکوپ‌های زمینی به بهترین نحو دیده می‌شوند.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614962854961741.jpg در فاصله چهار و نیم میلیارد سال نوری و در صورت فلکی سنبله، خوشه‌های کهکشانی در خوشه‌ای به نام MACS 1206 در اثر کشش گرانشی متقابل به سمت یکدیگر کشیده شده‌اند. گرانش ناشی از جرم عظیم خوشه، فضای اطراف آن را خم می‌کند و باعث می‌شود تصویر کهکشان‌های دوردست‌تر که پشت این خوشه قرار گرفته و در راستای دید ما هستند، تاب بردارد و به شکل لکه‌های قوس‌مانند نور دیده شود. رگه نارنجی‌رنگ سمت راست تصویر یکی از این کهکشان‌های تغییرشکل یافته است که میلیون‌ها سال نوری در پشت MACS 1206 قرار دارد. الگوی دایره‌ای قطعات کهکشانی کوچک‌تر، مدرک دیگری دال بر ایجاد این عدسی‌های گرانشی است. جسم مرکزی خوشه، کهکشان بیضوی عظیمی با میلیاردها ستاره قرمز و پیر است که توسط هاله باریک‌تری از ستارگان احاطه شده است. کهکشان‌های بیضوی صفحه‌ای شکل نمایانگر یک ساختار معین از بازوها هستند که به اطراف برآمدگی مرکزی آن حلقه زده است. کهکشان‌های آبی‌تر از نظر شکل‌گیری ستارگان فعال‌ترند و در نتیجه، میزبان ستارگان آبی جوانی هستند که در سیمای کلی آنها مشارکت دارند. در مقابل، کهکشان‌های قرمز –خصوصا کهکشان‌های بیضوی مانند کهکشان مرکزی- پا
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614963579739014.jpg در این تصویر تلسکوپ فضایی هابل، سحابی کوچک IRAS 05437+2502 در حال عبور از میان ستارگان روشن و ابرهای غبار تیره‌ای است که آن را احاطه کرده‌اند. این سحابی در صورت فلکی ثور و نزدیک به صفحه مرکزی کهکشان راه شیری قرار دارد. بر خلاف بسیاری از اهداف هابل، این جسم با جزئیات مورد بررسی قرار نگرفته و ماهیت دقیق آن نامعلوم است. در نگاه اول به نظر می‌رسد که این سحابی ناحیه کوچکی است که ستارگان در آن شکل می‌گیرند و اثرات شدید تابش فرابنفش ستارگان جوان و نورانی آن، احتمالا دلیل شکل چشم‌گیر این توده گاز هستند. با این وجود، شکل بومرنگی آن می‌تواند بازگو کننده داستان مهیج‌تری باشد. اندرکنش میان توده گاز و غبار با یک ستاره جوان با سرعت بسیار بالا، ممکن است باعث شکل‌گیری این کمان لبه‌تیز نورانی و غیرعادی در آن شده باشد. این ستاره جسور هنگام تولدش از خوشه جوان بیرون انداخته شده و با سرعت 200هزار کیلومتر بر ساعت داخل سحابی حرکت کرده است.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614964737261047.jpg بال‌های گسترده این ناحیه دوقطبی زایشگاه ستاره‌ای به نام Sharpless 2-106، تقابل اثر حرارت و حرکت را در مقابل پس‌زمینه‌ای از ماده سردتر ثبت کرده است. سحابی Sharpless 2-106 یا به اختصار S106، در فاصله 2هزار سال نوری از زمین قرار گرفته و چند سال نوری پهنا دارد. این سحابی در ناحیه‌ای نسبتا منزوی از کهکشان راه شیری واقع شده است. ستاره جوان و پر جرم IRS4 مسئول فعالیت متلاطمی است که در این سحابی دیده می‌شود. لوب‌های دوقلوی گاز فوق داغ با درخشش آبی در این تصویر، از ستاره مرکزی به سمت بیرون کشیده شده است. حلقه‌ای از غبار و گاز که به دور ستاره می‌چرخد، همانند یک کمربند عمل می‌کند و این سحابی در حال انبساط را به شکل یک ساعت شنی در آورده است. تفکیک‌پذیری بالای دوربین‌های هابل ناهمواری‌ها و برآمدگی‌های این توده گاز را در حین برهمکنش با محیط بین‌ستاره‌ای سردتر آشکار کرده است. رگه‌های قرمز تیره اطراف تابش آبی سحابی را احاطه کرده‌اند. نور محو ناشی از ستاره مرکزی توسط ذرات ریز غبار منعکس می‌شود و با روشن کردن محیط اطراف ستاره، رشته‌های تاریک‌تر غبار پشت این لوب‌ها را نشان می‌دهد.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614956640690826.jpg ابرهای تاریک شناور در این چشم‌انداز خیال‌انگیز سحابی شاه‌تخته، توسط بادهای پرسرعت و تابش سوزان فرابنفش ستارگان غول‌آسای ساکن این جهنم ایجاد شده است. ستارگان در این فرایند ابرهای پیرامون خود پاره می‌کنند؛ موادی که آخرین بقایای ابر عظیمی هستند که این ستارگان از آن شکل گرفته‌اند. این سحابی وسیع که پهنای آن 7500 سال نوری تخمین زده می‌شود، در صورت فلکی جنوبی شاه‌تخته و نزدیک به ستاره سیهل و ابرهای ماژلانی بزرگ و کوچک قرار دارد. هابل برای خلق این عکس، در نور هیدروژن یونیزه عکس‌برداری کرده و در این تصویر، رنگ قرمز، سبز و آبی به ترتیب نشان‌دهنده تابش گوگرد، هیدروژن و اکسیژن هستند.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614956977339417.jpg این کره شکننده از گاز که عکس آن توسط تلسکوپ فضایی هابل گرفته شده، بی سر و صدا در اعماق فضا شناور است. این حباب از گازی تشکیل شده که تحت اثر تکان شدید حاصل از موج انفجار یک ابرنواختر در ابر ماژلانی بزرگ (LMC) قرار گرفته؛ کهکشانی کوچک که در فاصله حدود 160هزار سال نوری از زمین قرار دارد. موج‌های سطح این حباب ممکن است ناشی از تفاوت‌های اندک در چگالی گاز میان ستاره‌ای پیرامون آن یا به دلیل بیرون ریختن مواد از داخل آن ایجاد شده باشد. قطر این حباب گازی 23 سال نوری است و با سرعت 5 هزار کیلومتر بر ثانیه منبسط می‌شود. اخترشناسان نتیجه گرفته‌اند که این انفجار یکی از انواع خاص ابرنواخترهای روشن و پرانرژی است که تحت عنوان ابرنواخترهای نوع اول شناخته می‌شوند. تصور می‌شود که عامل ابرنواخترهای نوع اول، کوتوله سفیدی در یک سیستم ستاره‌ای دوتایی است که با ربودن ماده ستاره همدم خود به جرمی می‌رسد که نمی‌تواند آن را حفظ کند و در نهایت منفجر می‌شود.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614957591668496.jpg این تصویر، نمای نزدیکی از کهکشان مارپیچی NGC 2841 است. برآمدگی روشن مرکز تصویر، هسته این کهکشان را علامت‌گذاری کرده است. مارپیچ‌های خارجی مسیرهای غباری هستند که بر روی جمعیت ستارگان میان‌سال سفید سایه انداخته‌اند. ستارگان آبی جوان‌تر نیز در بازوهای مارپیچی دیده می‌شوند. مناطق کم‌نور متمایل به صورتی، متعلق به تابش سحابی‌هایی است که بیانگر تولد ستارگان جدید است. این احتمال وجود دارد که تابش و بادهای مافوق‌صوت ستارگان جوان، آتشین، فوق داغ و آبی، گازهای باقی‌مانده را (که به رنگ صورتی تابش می‌کنند) جارو کرده باشد و در نتیجه باعث خاموش شدن شکل‌گیری ستارگان بیشتر در نواحی تولد این ستارگان شده باشد. نرخ تولد ستارگان در کهکشان NGC 2841 در مقایسه با سایر کهکشان‌های مارپیچی که توسط تابش سحابی‌ها روشن می‌شوند نسبتا پایین‌تر است. این کهکشان در فاصله 46 میلیون سال نوری و در صورت فلکی دب اکبر قرار دارد.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614958149837477.jpg این تصویری کامل از کهکشان کوتوله همسایه NGC 4214 نشان می‌دهد که این کهکشان به ایجاد خوشه‌های ستاره‌ای جدید از گاز و غبار بین‌ستاره‌ای خود ادامه می‌دهد. این تصویر، توالی شکل‌گیری و تکامل ستارگان و خوشه‌های ستاره‌ای را نشان می‌دهد که در گازهای درخشان اطراف خوشه‌های ستاره‌ای روشن مشهود است. خوشه‌های جوان ستاره‌های جدید در میان توده‌های درخشان گازهای تابناک پدیدار هستند. درخشش هر ابر به دلیل تابش شدید فرابنفش ستارگان جوان محبوس در آن است که در نتیجه فروریزش گرانشی گازها شکل گرفته‌اند. این ستارگان داغ همچنین بادهای ستاره‌ای سریعی را به بیرون پرتاب می‌کنند که با سرعت هزاران کیلومتر در ثانیه حرکت می‌کنند و راه خود را در میان گازهای اطراف ستاره باز می‌کنند. جسم اصلی در نزدیک مرکز کهکشان، خوشه‌ای از هزاران ستاره آبی عظیم است که هر یک بیش از 10 هزار بار درخشان‌تر از خورشید ما هستند. حباب قلبی‌شکل عظیمی که در اثر فشار ناشی از بادهای ستاره‌ای و تابش متورم شده، این خوشه را احاطه کرده است. ابعاد این حباب هم‌زمان با رسیدن پرجرم‌ترین ستارگان مرکز آن به انتهای عمر خود و انفجار ابرنواختری آنها گسترش می‌
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614959387075650.jpg کهکشان ESO 77-14 ، تصویری حیرت‌آور از رقص کیهانی است که توسط یک جفت کهکشان با اندازه مشابه انجام شده است. دو رد واضح ناشی از نبرد کشش گرانشی بین کهکشان‌ها، پلی از ماده است که آن دو را به هم متصل کرده و باعث از هم گسیختگی بدنه اصلی آنها شده است. کهکشان سمت راست یک بازوی بلند آبی‌رنگ دارد، در حالی‌که رقیب آن یک بازوی کوتاه‌تر و قرمز دارد. این دو کهکشان در صورت فلکی سرخ‌پوست و در فاصله 550 میلیون سال نوری از زمین قرار دارد. مسیرهای غبار بین مرکز دو کهکشان، وسعت انحرافات صفحات مسطح ابتدایی را که به شکلی سه‌بعدی درآمده‌اند نشان می‌دهد.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614959610468042.jpg این ابر گازی‌شکل با نام IC 4593 یک سحابی سیاره‌نما است. سحابی‌های سیاره‌نما زمانی خلق می‌شود که ستارگان در آخرین مرحله حیات خود، لایه‌های خارجی ماده خود را به درون فضا می‌ریزند. نور فرابنفش بقایای ستاره که به یک کوتوله سفید تبدیل شده، باعث تابش این مواد می‌شود. سحابی‌های سیاره‌نما تنها 10هزار سال عمر می‌کنند که به‌سان حادثه‌ای زودگذر در طول عمر 10 میلیارد ساله ستارگان خورشیدمانند است. در طی هزاران سال، ابرهای گاز گسترش می‌یابند و سحابی بزرگ‌تر می‌شود. تابش فرابنفش پرانرژی ستاره در عمق این گاز نفوذ می‌کند و باعث می‌شود اکسیژن و هیدروژن به طرز آشکارتری بدرخشند. در سحابی‌های پیرتر مانند IC 4593، هیدروژن و اکسیژن در این نواحی گسترده‌ترند و نقاط قرمز حاصل از درخشش نیتروژن هنوز دیده می‌شود. سحابی IC 4593 در فاصله 7 هزار سال نوری از زمین، و در صورت فلکی جنوبی هرکول قرار دارد.
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614960491713590.jpg تمرکز بالای ستارگان در خوشه‌های کروی مانند جرم 12 مسیه، آنها را به اهداف زیبایی برای عکاسی تبدیل کرده است. اما وجود سکونت‌گاه‌های شلوغ در این خوشه‌ها باعث ایجاد سیستم‌های دوگانه ستاره‌ای عجیب می‌شود که در آن دو ستاره در مدارهای فوق‌العاده نزدیک به دور یکدیگر قفل می‌شوند و ماده موجود در یکی از این ستارگان توسط ستاره دیگر بلعیده می‌شود و سبب تابش پرتوهای ایکس می‌شوند. تصور می‌شود که چنین دوتایی‌های اشعه ایکس از برخوردهای بسیار نزدیک بین ستارگان در نواحی شلوغ مانند خوشه‌های کروی شکل می‌گیرند. اخترشناسان همچنین کشف کرده‌اند که جرم 12 مسیه نسبت به آن‌چه تصور می‌شد، خانه تعداد بسیار کمتری از ستارگان کم‌جرم است. اخیرا اخترشناسان از تلسکوپ وی.ال.تی رصدخانه جنوبی اروپا در سروپارانال شیلی استفاده کرده‌اند تا روشنایی و رنگ بیش از 16هزار خوشه 200هزار ستاره‌ای را اندازه‌گیری کنند. آنها حدس می‌زنند جرم 12 مسیه در گردش مداری خود به دور هسته کهکشان راه شیری و حین عبور خود از چگال‌ترین نواحی آن، حدود یک میلیون از ستارگان کم‌جرم خود را جا گذاشته است. به نظر می‌رسد که آرامش این تصویر جرم 12 مسیه فریبی ب
/Images/News/Larg_Pic/17-10-1390/IMAGE634614961058306585.jpg این عکس با زمان نوردهی بالا یک کهکشان مارپیچی جادویی را نشان می‌دهد که در ژرفای خوشه کهکشان‌های گیسو، در فاصله 320میلیون سال نوری از زمین و در صورت فلکی شمالی گیسوان برنیتسه قرار دارد. این کهکشان که با نام NGC 4911 شناخته می‌شود، دارای خطوط غنی غبار و گاز در نزدیکی مرکز خود است. این خطوط سایه‌هایی در مقابل ستارگان تازه متولد شده درخشان و ابرهای صورتی هیدروژن هستند. هابل همچنین بازوهای مارپیچی خارجی NGC 4911 را به همراه هزاران کهکشان دیگر با اندازه‌های مختلف به تصویر کشیده است. تفکیک‌پذیری بالای دوربین‌های هابل به همراه زمان نوردهی زیاد، مشاهده این جزئیات محو را امکان‌پذیر کرده است. کهکشان NGC 4911 و سایر کهکشان‌های مارپیچی نزدیک مرکز خوشه، توسط کشش گرانشی همسایگان خود تغییرشکل یافته‌اند. در خصوص NGC 4911، کمان‌های ضعیف بازوهای مارپیچی خارجی در اثر نیروی کهکشان همدم آن کشیده و اعوجاح یافته است. رنگ‌های این تصویر هابل حقیقی هستند و کل نوردهی 28 ساعت طول کشیده است.

برای مشاهده بخش اول این گزارش، اینجا را کلیک کنید.

کهکشان‌های برخوردی آنتن:
این تصویر از کهکشان‌های آنتن، یک جفت کهکشان مارپیچی ادغام شده را نشان می‌دهد. در طی دوره برخورد، میلیاردها ستاره شکل گرفته‌اند. روشن‌ترین و متراکم‌ترین ناحیه تولد این ستارگان با نام خوشه‌های ابرستاره‌ای نامیده می‌شود. برهمکنش متقابل این دو کهکشان چند صد میلیون سال قبل آغاز شده و کهکشان‌های آنتن را به یکی از نزدیک‌ترین و جوان‌ترین نمونه‌های کهکشان‌های برخوردی تبدیل کرده است. نزدیک نیمی از اجسام محو این تصویر، خوشه‌های جوانی هستند که شامل ده‌ها هزار ستاره هستند. حباب‌های نارنجی‌رنگ چپ و راست این تصویر، هسته کهکشان‌های اولیه هستند که عمدتا از ستارگان پیر تشکیل شده‌اند. کهکشان‌های آنتن نام خود را از بازوهای دراز آنتن‌مانند خود گرفته‌اند که از هسته‌های کهکشان‌ها به سمت خارج کشیده شده‌اند و توسط تلسکوپ‌های زمینی به بهترین نحو دیده می‌شوند.

پرتوهایی از 4.5 میلیارد سال پیش:
در فاصله چهار و نیم میلیارد سال نوری و در صورت فلکی سنبله، خوشه‌های کهکشانی در خوشه‌ای به نام MACS 1206 در اثر کشش گرانشی متقابل به سمت یکدیگر کشیده شده‌اند. گرانش ناشی از جرم عظیم خوشه، فضای اطراف آن را خم می‌کند و باعث می‌شود تصویر کهکشان‌های دوردست‌تر که پشت این خوشه قرار گرفته و در راستای دید ما هستند، تاب بردارد و به شکل لکه‌های قوس‌مانند نور دیده شود. رگه نارنجی‌رنگ سمت راست تصویر یکی از این کهکشان‌های تغییرشکل یافته است که میلیون‌ها سال نوری در پشت MACS 1206 قرار دارد. الگوی دایره‌ای قطعات کهکشانی کوچک‌تر، مدرک دیگری دال بر ایجاد این عدسی‌های گرانشی است. جسم مرکزی خوشه، کهکشان بیضوی عظیمی با میلیاردها ستاره قرمز و پیر است که توسط هاله باریک‌تری از ستارگان احاطه شده است. کهکشان‌های بیضوی صفحه‌ای شکل نمایانگر یک ساختار معین از بازوها هستند که به اطراف برآمدگی مرکزی آن حلقه زده است. کهکشان‌های آبی‌تر از نظر شکل‌گیری ستارگان فعال‌ترند و در نتیجه، میزبان ستارگان آبی جوانی هستند که در سیمای کلی آنها مشارکت دارند. در مقابل، کهکشان‌های قرمز –خصوصا کهکشان‌های بیضوی مانند کهکشان مرکزی- پایدارتر هستند و شکل‌گیری ستارگان در آنها کمتر اتفاق می‌افتد.

بومرنگی برفراز گاو:
در این تصویر تلسکوپ فضایی هابل، سحابی کوچک IRAS 05437+2502 در حال عبور از میان ستارگان روشن و ابرهای غبار تیره‌ای است که آن را احاطه کرده‌اند. این سحابی در صورت فلکی ثور و نزدیک به صفحه مرکزی کهکشان راه شیری قرار دارد. بر خلاف بسیاری از اهداف هابل، این جسم با جزئیات مورد بررسی قرار نگرفته و ماهیت دقیق آن نامعلوم است. در نگاه اول به نظر می‌رسد که این سحابی ناحیه کوچکی است که ستارگان در آن شکل می‌گیرند و اثرات شدید تابش فرابنفش ستارگان جوان و نورانی آن، احتمالا دلیل شکل چشم‌گیر این توده گاز هستند. با این وجود، شکل بومرنگی آن می‌تواند بازگو کننده داستان مهیج‌تری باشد. اندرکنش میان توده گاز و غبار با یک ستاره جوان با سرعت بسیار بالا، ممکن است باعث شکل‌گیری این کمان لبه‌تیز نورانی و غیرعادی در آن شده باشد. این ستاره جسور هنگام تولدش از خوشه جوان بیرون انداخته شده و با سرعت 200هزار کیلومتر بر ساعت داخل سحابی حرکت کرده است.

زایشگاه ستارگان:
بال‌های گسترده این ناحیه دوقطبی زایشگاه ستاره‌ای به نام Sharpless 2-106، تقابل اثر حرارت و حرکت را در مقابل پس‌زمینه‌ای از ماده سردتر ثبت کرده است. سحابی Sharpless 2-106 یا به اختصار S106، در فاصله 2هزار سال نوری از زمین قرار گرفته و چند سال نوری پهنا دارد. این سحابی در ناحیه‌ای نسبتا منزوی از کهکشان راه شیری واقع شده است. ستاره جوان و پر جرم IRS4 مسئول فعالیت متلاطمی است که در این سحابی دیده می‌شود. لوب‌های دوقلوی گاز فوق داغ با درخشش آبی در این تصویر، از ستاره مرکزی به سمت بیرون کشیده شده است. حلقه‌ای از غبار و گاز که به دور ستاره می‌چرخد، همانند یک کمربند عمل می‌کند و این سحابی در حال انبساط را به شکل یک ساعت شنی در آورده است. تفکیک‌پذیری بالای دوربین‌های هابل ناهمواری‌ها و برآمدگی‌های این توده گاز را در حین برهمکنش با محیط بین‌ستاره‌ای سردتر آشکار کرده است. رگه‌های قرمز تیره اطراف تابش آبی سحابی را احاطه کرده‌اند. نور محو ناشی از ستاره مرکزی توسط ذرات ریز غبار منعکس می‌شود و با روشن کردن محیط اطراف ستاره، رشته‌های تاریک‌تر غبار پشت این لوب‌ها را نشان می‌دهد.

سحابی شاه‌تخته:
ابرهای تاریک شناور در این چشم‌انداز خیال‌انگیز سحابی شاه‌تخته، توسط بادهای پرسرعت و تابش سوزان فرابنفش ستارگان غول‌آسای ساکن این جهنم ایجاد شده است. ستارگان در این فرایند ابرهای پیرامون خود پاره می‌کنند؛ موادی که آخرین بقایای ابر عظیمی هستند که این ستارگان از آن شکل گرفته‌اند. این سحابی وسیع که پهنای آن 7500 سال نوری تخمین زده می‌شود، در صورت فلکی جنوبی شاه‌تخته و نزدیک به ستاره سیهل و ابرهای ماژلانی بزرگ و کوچک قرار دارد. هابل برای خلق این عکس، در نور هیدروژن یونیزه عکس‌برداری کرده و در این تصویر، رنگ قرمز، سبز و آبی به ترتیب نشان‌دهنده تابش گوگرد، هیدروژن و اکسیژن هستند.

بقایای یک انفجار:
این کره شکننده از گاز که عکس آن توسط تلسکوپ فضایی هابل گرفته شده، بی سر و صدا در اعماق فضا شناور است. این حباب از گازی تشکیل شده که تحت اثر تکان شدید حاصل از موج انفجار یک ابرنواختر در ابر ماژلانی بزرگ (LMC) قرار گرفته؛ کهکشانی کوچک که در فاصله حدود 160هزار سال نوری از زمین قرار دارد. موج‌های سطح این حباب ممکن است ناشی از تفاوت‌های اندک در چگالی گاز میان ستاره‌ای پیرامون آن یا به دلیل بیرون ریختن مواد از داخل آن ایجاد شده باشد. قطر این حباب گازی 23 سال نوری است و با سرعت 5 هزار کیلومتر بر ثانیه منبسط می‌شود. اخترشناسان نتیجه گرفته‌اند که این انفجار یکی از انواع خاص ابرنواخترهای روشن و پرانرژی است که تحت عنوان ابرنواخترهای نوع اول شناخته می‌شوند. تصور می‌شود که عامل ابرنواخترهای نوع اول، کوتوله سفیدی در یک سیستم ستاره‌ای دوتایی است که با ربودن ماده ستاره همدم خود به جرمی می‌رسد که نمی‌تواند آن را حفظ کند و در نهایت منفجر می‌شود.

مارپیچی شبیه به راه‌شیری:
این تصویر، نمای نزدیکی از کهکشان مارپیچی NGC 2841 است. برآمدگی روشن مرکز تصویر، هسته این کهکشان را علامت‌گذاری کرده است. مارپیچ‌های خارجی مسیرهای غباری هستند که بر روی جمعیت ستارگان میان‌سال سفید سایه انداخته‌اند. ستارگان آبی جوان‌تر نیز در بازوهای مارپیچی دیده می‌شوند. مناطق کم‌نور متمایل به صورتی، متعلق به تابش سحابی‌هایی است که بیانگر تولد ستارگان جدید است. این احتمال وجود دارد که تابش و بادهای مافوق‌صوت ستارگان جوان، آتشین، فوق داغ و آبی، گازهای باقی‌مانده را (که به رنگ صورتی تابش می‌کنند) جارو کرده باشد و در نتیجه باعث خاموش شدن شکل‌گیری ستارگان بیشتر در نواحی تولد این ستارگان شده باشد. نرخ تولد ستارگان در کهکشان NGC 2841 در مقایسه با سایر کهکشان‌های مارپیچی که توسط تابش سحابی‌ها روشن می‌شوند نسبتا پایین‌تر است. این کهکشان در فاصله 46 میلیون سال نوری و در صورت فلکی دب اکبر قرار دارد.

همسایه کوتوله:
این تصویری کامل از کهکشان کوتوله همسایه NGC 4214 نشان می‌دهد که این کهکشان به ایجاد خوشه‌های ستاره‌ای جدید از گاز و غبار بین‌ستاره‌ای خود ادامه می‌دهد. این تصویر، توالی شکل‌گیری و تکامل ستارگان و خوشه‌های ستاره‌ای را نشان می‌دهد که در گازهای درخشان اطراف خوشه‌های ستاره‌ای روشن مشهود است. خوشه‌های جوان ستاره‌های جدید در میان توده‌های درخشان گازهای تابناک پدیدار هستند. درخشش هر ابر به دلیل تابش شدید فرابنفش ستارگان جوان محبوس در آن است که در نتیجه فروریزش گرانشی گازها شکل گرفته‌اند. این ستارگان داغ همچنین بادهای ستاره‌ای سریعی را به بیرون پرتاب می‌کنند که با سرعت هزاران کیلومتر در ثانیه حرکت می‌کنند و راه خود را در میان گازهای اطراف ستاره باز می‌کنند. جسم اصلی در نزدیک مرکز کهکشان، خوشه‌ای از هزاران ستاره آبی عظیم است که هر یک بیش از 10 هزار بار درخشان‌تر از خورشید ما هستند. حباب قلبی‌شکل عظیمی که در اثر فشار ناشی از بادهای ستاره‌ای و تابش متورم شده، این خوشه را احاطه کرده است. ابعاد این حباب هم‌زمان با رسیدن پرجرم‌ترین ستارگان مرکز آن به انتهای عمر خود و انفجار ابرنواختری آنها گسترش می‌یابد. این کهکشان کوتوله در فاصله 10 میلیون سال نوری از زمین و در صورت فلکی سگان تازی اقامت دارد.

رقص کهکشانی:
کهکشان ESO 77-14 ، تصویری حیرت‌آور از رقص کیهانی است که توسط یک جفت کهکشان با اندازه مشابه انجام شده است. دو رد واضح ناشی از نبرد کشش گرانشی بین کهکشان‌ها، پلی از ماده است که آن دو را به هم متصل کرده و باعث از هم گسیختگی بدنه اصلی آنها شده است. کهکشان سمت راست یک بازوی بلند آبی‌رنگ دارد، در حالی‌که رقیب آن یک بازوی کوتاه‌تر و قرمز دارد. این دو کهکشان در صورت فلکی سرخ‌پوست و در فاصله 550 میلیون سال نوری از زمین قرار دارد. مسیرهای غبار بین مرکز دو کهکشان، وسعت انحرافات صفحات مسطح ابتدایی را که به شکلی سه‌بعدی درآمده‌اند نشان می‌دهد.

سحابی سیاره‌نما:
این ابر گازی‌شکل با نام IC 4593 یک سحابی سیاره‌نما است. سحابی‌های سیاره‌نما زمانی خلق می‌شود که ستارگان در آخرین مرحله حیات خود، لایه‌های خارجی ماده خود را به درون فضا می‌ریزند. نور فرابنفش بقایای ستاره که به یک کوتوله سفید تبدیل شده، باعث تابش این مواد می‌شود. سحابی‌های سیاره‌نما تنها 10هزار سال عمر می‌کنند که به‌سان حادثه‌ای زودگذر در طول عمر 10 میلیارد ساله ستارگان خورشیدمانند است. در طی هزاران سال، ابرهای گاز گسترش می‌یابند و سحابی بزرگ‌تر می‌شود. تابش فرابنفش پرانرژی ستاره در عمق این گاز نفوذ می‌کند و باعث می‌شود اکسیژن و هیدروژن به طرز آشکارتری بدرخشند. در سحابی‌های پیرتر مانند IC 4593، هیدروژن و اکسیژن در این نواحی گسترده‌ترند و نقاط قرمز حاصل از درخشش نیتروژن هنوز دیده می‌شود. سحابی IC 4593 در فاصله 7 هزار سال نوری از زمین، و در صورت فلکی جنوبی هرکول قرار دارد.

تجمع ستارگان پیر:
تمرکز بالای ستارگان در خوشه‌های کروی مانند جرم 12 مسیه، آنها را به اهداف زیبایی برای عکاسی تبدیل کرده است. اما وجود سکونت‌گاه‌های شلوغ در این خوشه‌ها باعث ایجاد سیستم‌های دوگانه ستاره‌ای عجیب می‌شود که در آن دو ستاره در مدارهای فوق‌العاده نزدیک به دور یکدیگر قفل می‌شوند و ماده موجود در یکی از این ستارگان توسط ستاره دیگر بلعیده می‌شود و سبب تابش پرتوهای ایکس می‌شوند. تصور می‌شود که چنین دوتایی‌های اشعه ایکس از برخوردهای بسیار نزدیک بین ستارگان در نواحی شلوغ مانند خوشه‌های کروی شکل می‌گیرند. اخترشناسان همچنین کشف کرده‌اند که جرم 12 مسیه نسبت به آن‌چه تصور می‌شد، خانه تعداد بسیار کمتری از ستارگان کم‌جرم است. اخیرا اخترشناسان از تلسکوپ وی.ال.تی رصدخانه جنوبی اروپا در سروپارانال شیلی استفاده کرده‌اند تا روشنایی و رنگ بیش از 16هزار خوشه 200هزار ستاره‌ای را اندازه‌گیری کنند. آنها حدس می‌زنند جرم 12 مسیه در گردش مداری خود به دور هسته کهکشان راه شیری و حین عبور خود از چگال‌ترین نواحی آن، حدود یک میلیون از ستارگان کم‌جرم خود را جا گذاشته است. به نظر می‌رسد که آرامش این تصویر جرم 12 مسیه فریبی بیش نباشد و این جسم گذشته مغشوش و پرتنشی داشته است. جرم 12 مسیه در فاصله 23هزار سال نوری از زمین و در صورت فلکی مارافسای قرار دارد.

خوشه کهکشانی گیسو:
این عکس با زمان نوردهی بالا یک کهکشان مارپیچی جادویی را نشان می‌دهد که در ژرفای خوشه کهکشان‌های گیسو، در فاصله 320میلیون سال نوری از زمین و در صورت فلکی شمالی گیسوان برنیتسه قرار دارد. این کهکشان که با نام NGC 4911 شناخته می‌شود، دارای خطوط غنی غبار و گاز در نزدیکی مرکز خود است. این خطوط سایه‌هایی در مقابل ستارگان تازه متولد شده درخشان و ابرهای صورتی هیدروژن هستند. هابل همچنین بازوهای مارپیچی خارجی NGC 4911 را به همراه هزاران کهکشان دیگر با اندازه‌های مختلف به تصویر کشیده است. تفکیک‌پذیری بالای دوربین‌های هابل به همراه زمان نوردهی زیاد، مشاهده این جزئیات محو را امکان‌پذیر کرده است. کهکشان NGC 4911 و سایر کهکشان‌های مارپیچی نزدیک مرکز خوشه، توسط کشش گرانشی همسایگان خود تغییرشکل یافته‌اند. در خصوص NGC 4911، کمان‌های ضعیف بازوهای مارپیچی خارجی در اثر نیروی کهکشان همدم آن کشیده و اعوجاح یافته است. رنگ‌های این تصویر هابل حقیقی هستند و کل نوردهی 28 ساعت طول کشیده است.
53275

 
برای دیدن عکس هایی از نتایج فعالیت تلسکوپ هابل به ادامه مطلب بروید.
امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
کتاب مکمل ریاضی 3

سوالات متنوع

پاسخ های واقعا تشریحی

تالیف اساتید نمونه ریاضی

از لینک زیر کتاب مکمل ریاضی۳ را می توانید دانلود کنید

با تشکر از سایت http://www.fera.ir

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
سوالات کنکور خارج از کشور

سوالات کنکور  مدارس خارج از کشور از سال ۸۴ الی ۸۹ رشته های ریاضی و تجربی ادامه مطلب ...

با تشکر از سایت http://www.fera.ir

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
فرمولهای ریاضی

با تشکر از سایت http://www.fera.ir

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
فصل اول كتاب حساب ديفرانسيل و انتگرال جدیداتالیف سال چهارم رشته رياضي

براي مشاهده ويرايش اول فصل اول كتاب حساب ديفرانسيل و انتگرال رشته رياضي اينجا كليك كنيد.

ضمناً هرگونه نظر خود را مي‌توانيد ظرف يك هفته به نشاني پست الكترونيكي زير ارسال نماييد.

mathdepartment90@gmail.com

دوستان عزیز اگر چنانکه نتوانستید فایل را از دفتر تالیف دانلود نمایید از لینک کمکی زیر استفاده نمایید.

فصل 1 دیفرانسیل جدید التالیف

با تشکر ویژه از استاد سپهری


امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
جزوه ی حسابان

از لینک زیر جزوه فصل اول حسابان را می توانید دانلود کنید

از لینک زیر جزوه فصل دوم حسابان را می توانید دانلود کنید

از لینک زیر جزوه فصل سوم حسابان را می توانید دانلود کنید


از لینک زیر جزوه فصل چهارم حسابان را می توانید دانلود کنید

با سپاس از استاد آخکندی

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
جمع بندی دیفرانسیل

از لینک زیر جمع بندی کامل دیفرانسیل را می توانید دانلود کنید

با سپاس ویژه از استاد آخکندی و دوستان عزیز وبلاگ دبیرستان شهید آوینی

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
فکر می کنید گناه این عزیزان چیست؟

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
نمونه سوالات ارسالی همکاران در دیماه 90

بانک سوالات ارسالی همکاران در دیماه ۹۰ ادامه ی مطالب را ببینید. با تشکر از دوستان عزیز

ریاضیات آراز

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
avr dos

یکی از خواسته ها هر فردی که با زبان بیسیک کار میکنه استفاده از کارت های mmc در پروژ ه های avr میباشد.البته یک سری آموزش ها به زبان فارسی در تالار گفتمان سایت ارسال شد اما برای مرحله اول و شروع کار علاوه بر آموزش فارسی ، بخش اموزش انگلیسی و آشنایی با دستورات مورد نیاز آن را نیز برای شما آماه کرده ایم که از طریق لینک زیر میتوانید به آن دسترسی داشته باشید.

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
آموزش مقدماتی AVR به زبان بیسیک-سری اول

خیلی از دوستان می خواهند که یادگیری avr را اغاز کنند برای یادگیری می توان زبان های بیسیک و سی و … را نام برد که در این قسمت فعلا اموزش زبان بیسیک را اغازمی کنیم در قسمت زیر ۵ پروژه را گذاشتیم که از ساده ترین پروژه ها می باشد و مناسب برای افراد اماتور می باشد.

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
اموزش کار با MMC از طریق FAT -شماره ۱

امروزه یکی از دغدغه های اصلی افرادی که با AVR کار می کنند ارتباط با کارت های MMC از طریق FAT می باشد

شما از طریق برنامه نویسی Fat می توانید به وسیله میکرو با کارت mmc یا Sd ارتباط برقرار کنید و در کارت کارهای زیر را انجام دهید.

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
اموزش کار با MMC از طریق FAT -شماره ۲

در این پست دومین آموزش ارتباط میکرو و کارت حافظه خارجی را قرار دادیم که در این پروژه از ال سی دی گرافیکی و ای سی Atmega 128 وکارت SD البته از نوع MICRO SD با ظرفیت ۱G استفاده کرده ام.

دوستان توجه کنند که حتما از ای سی Atmega 128 استفاده کنند چون بعضی از توابع به رجیسترهایی نیاز دارد که در ای سی Atmega128 وجو دارد.

امتياز بدهيد : 1 2 3 4 5 6 | امتياز : <-PostVote->
موضوع : | بازديد :
برچسب ها : ,
نوشته شده در شنبه 15 بهمن 1390 توسط Ebrahim Kalate Rahmani | لينك ثابت |
عناوين آخرين مطالب ارسالي
» نرم افزار ارسال اس ام اس با شماره دلخواه بدون محدودیت + راهنما
» عینک پلیس S8406
» عینک پلیس S8364
» عینک پلیس S8297
» عینک پلیس S2999
» عینک پلیس S8362
» نگین زیبایی دندان
» اتو مو هفت کاره
» موچین چراغدار
» گردنبند ماه تولد
» دزدگیر درب و پنجره
» موبر SunDepil
» آشنایی با 400 خط تولید درامد زا
» کتاب آموزش خیاطی نوین
» کتاب چهار فصل ازدواج
» کتاب رازهای جذب دیگران
» کتاب آنچه که زنان دوست دارند بشنوند
» کتاب جسارت عشق
» کتاب از آن تیپ دخترها نباشید
» کتاب زنانی که مردان عاشقشان می شوند
» کتاب چگونه مردان را به گوش دادن وادار کنیم
» کتاب صد و یک روش رمانتیک بودن
» کتاب چرا زنان خسته به نظر می رسند
» کتاب اعتماد به نفس
» کتاب شور و عشق زندگی
» چهار قانون طلایی لاغر شدن
» کتاب تغذیه کودکان
» کتاب میوه درمانی
» کتاب داروشناسی
» کتاب خانه داری
» کتاب داریوش کبیر
» مجموعه کارتونهای قدیمی
» آموزش بورس
» مدیران موفق
» راهنمای دریافت بورس تحصیلی از دانشگاههای خارجی
» مجموعه نمونه قرارداد ها
» مجموعه اساس نامه ها ،راهنمای ثبت شرکتها و مجوزها
» راهنمای ثبت اختراع
» پرسش و پاسخ مسائل تربیتی کودک و نوجوان توسط استاد دهنوی
» ژورنال عکس ساختمان و معماری
» مجموعه سخنرانی های دکتر علی شریعتی
» آموزش پخت ماهی
» 600 طرح توجیهی اقتصادی درآمدزا
» آموزش مکانیک خودرو پژو 405
» آموزش مکانیک خودرو سمند samand
» آموزشی قالیبافی و تابلو فرش
» آموزش دفاع شخصی
» آموزش پرورش شترمرغآموزش پرورش شترمرغ
» آموزش تعمیرات لپ تاپ
» مستند شاخص
» صد هزار کتاب،پروژه،پایان نامه و مقاله عمومی و تخصصی
» ماشینهای جادویی
» مدلهای آماده تری دی مکس پک شماره دو
» مدلهای آماده تری دی مکس پک شماره یک
» مجموعه نرم افزارهای سونی اریکسون سری K,W,Z
» گلچین صوتی مداحی و سینه زنی محرم
» آموزش شعبده بازی استاد کاوه
» آموزش ساخت گل شیشه ای نشکن
» سیزده غذای خوشمزه ملل مختلف
» نرم افزار تولید امواج مغزی
» مستند کریستیانو رونالدو
» مستند دفاع مقدس
» جادوگر موبایل 2
» مجموعه مستندهای National Geographic
» مجموعه نرم افزار برای پاکت پی سی
» مستند سرزمین اکتشافی ماموتها
» مستند مرگ مرد یخی
» گلچین مداحی حضرت فاطمه (س)
» مجموعه تصاویر مذهبی
» مستند شهادت آب
» مستند سیره عملی امام روح الله
» مجموعه ابزارهای فتوشاپ
» مستند همگام با دایناسورها
» گلچین مداحی نزار القطری
» آموزش فوتبال از مبتدی تا حرفه ای
» آموزش پرورش مرغ تخم گذار
» آنچه زنان باید درباره مردان بدانند
» آنچه مردان باید در مورد زنان بدانند
» مستند چنگیزخان مغول
» مستند دیکتاتور بزرگ هیتلر
» مستند بهشت پرندگان
» آموزش کامل زبان انگلیسیRosetta Stone
» پکیج کامل آموزش زبان انگلیسیTell Me More
» آموزش نقاشی چهره
» آموزش حرفه ای 3DS Studio Max
» مستند راز
» آموزش تکنیکها و مهارتهای کار با توپ
» عجایب فوتبال
» آموزش فوتبال دیوید بکهام
» آموزش حرفه ای فتوشاپ
» مجموعه کامل طراحی سایت
» لذت آشپزی با تیم مالزر
» 7000 زنگ موبایل
» موسیقی درمانی
» آموزش پر درآمدترین شغلها
» 8500 بازی موبایل
» نرم افزارهای موزیک سازی و تغییر صدا
» آموزش پخت پیتزا
صفحات ديگر
صفحات
صفحه قبل 1 ... 1505 1506 1507 1508 1509 1510 1511 1512 1513 1514 1515 1516 1517 1518 1519 1520 1521 1522 1523 1524 1525 1526 1527 1528 1529 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 1540 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 1550 1551 1552 1553 1554 1555 1556 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 1577 1578 1579 1580 1581 1582 1583 1584 1585 1586 1587 1588 1589 1590 1591 1592 1593 1594 1595 1596 1597 1598 1599 1600 1601 1602 1603 1604 1605 1606 1607 1608 1609 1610 1611 1612 1613 1614 1615 1616 1617 1618 1619 1620 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 1641 1642 1643 1644 1645 1646 1647 1648 1649 1650 1651 1652 1653 1654 1655 1656 1657 1658 1659 1660 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 1695 1696 1697 1698 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 1728 1729 1730 1731 1732 1733 1734 1735 1736 1737 1738 1739 1740 1741 1742 1743 1744 1745 1746 1747 1748 1749 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 1764 1765 1766 1767 1768 1769 1770 1771 1772 1773 1774 1775 1776 1777 1778 1779 1780 1781 1782 1783 1784 1785 1786 1787 1788 1789 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 صفحه بعد

درباره


جدیدترین نرم افزار روز دنیا | عکس | فیلم | بازی | اس ام اس |

پیوند های روزانه

بقيه لينك ها ...

نظر سنجی

خبرنامه

برای اطلاع از بروز شدن وبلاگ ایمیل خود را وادر کنید

آمار وبلاگ

تعداد آنلاین : 3
بازدید امروز : 944
بازدید دیروز : 1180
بازدید هفته : 3616
بازدید کل : 100949
تعداد پست ها : 53881
تعداد نظرات : 3

پشتیبانی

RSS

POWERED BY
EbrahimKalate


تبليغات X